Kategorie

Proteiny

Proteiny neboli bílkoviny jsou jedny ze základních živin, které tělu dodáváme ve stravě. Při intenzivním tréninku, obzvláště silovém, je jejich potřeba vyšší. Pro vyšší dodávku proteinů tělu, a také ve vyšší kvalitě, než jsou proteiny ve stravě, slouží doplňky stravy s obsahem proteinů. Bílkoviny v nich obsažené mohou být různého původu, podle toho se pak liší i kvalita a použití těchto produktů.

PoradnaNevíte si rady? Podívejte se do naší poradny nebo nám napište.Přejít do poradny
210 produktů
Cena od / do
Značky
Dietní omezení
Kategorie
Příchuť
Forma
Obsah bílkovin
Hmotnost/Objem
Czech Virus Perfect Milkshake 2000 g
Více variant

Czech Virus Perfect Milkshake 2000 g

100% Syrovátkový protein s trávícími enzymy.

Skladem50+ ks
1 299 
AKCE 2+1 Extrifit CFM Instant Whey 80 1000 g
Více variant

AKCE 2+1 Extrifit CFM Instant Whey 80 1000 g

Základem proteinu CFM Instant Whey 80 je nejkvalitnější dostupná surovina, a to nativní...

Skladem400+ ks
1 444 
USN BlueLab 100% Whey Protein Premium 908 g
Více variant

USN BlueLab 100% Whey Protein Premium 908 g

Ultra prémiová formula bílkovinné směsi složené z nejkvalitnějšího syrovátkového...

Skladem50+ ks
1 049 
USN BlueLab 100% Whey Protein Premium 2000 g
Více variant

USN BlueLab 100% Whey Protein Premium 2000 g

Ultra prémiová formula bílkovinné směsi složené z nejkvalitnějšího syrovátkového...

Skladem50+ ks
1 899 
Extrifit 100% Whey Protein 2000 g
Více variant

Extrifit 100% Whey Protein 2000 g

Výborně stravitelný 100% syrovátkový protein se skvělou rozpustností, příjemnou...

Skladem400+ ks
1 149 
AKCE BioTech 100% Pure Whey 4000 g + ZDARMA 100% Pure Whey 454 g + Šejkr 600 ml
Více variant

AKCE BioTech 100% Pure Whey 4000 g + ZDARMA 100% Pure Whey 454 g + Šejkr 600 ml

100% Pure Whey je vysoce kvalitní proteinový prášek s vysokou biologickou hodnotou....

Skladem100+ ks
2 099 
Czech Virus Perfect Milkshake 500 g
Více variant

Czech Virus Perfect Milkshake 500 g

100% Syrovátkový protein s trávícími enzymy.

Skladem50+ ks
419 
AKCE Reflex Instant Whey Pro 2200 g + ZDARMA Magnesium 90 cps + Šejkr 500 ml + 3x vzorek
Více variant

AKCE Reflex Instant Whey Pro 2200 g + ZDARMA Magnesium 90 cps + Šejkr 500 ml + 3x vzorek

Směs výběrových, nativních proteinových frakcí, komplex důležitých enzymů a biokultury....

Skladem10+ ks
1 489 
AKCE ATP Nutrition Zero Fat 85 Whey Protein 1000 g + ZDARMA Creatine 300 tbl
Více variant

AKCE ATP Nutrition Zero Fat 85 Whey Protein 1000 g + ZDARMA Creatine 300 tbl

Zero-Fat Whey Protein 85 je prémiový odtučněný syrovátkový proteinový nápoj s vysokým...

Skladem1 ks
555 
Extrifit High Whey 80 2270 g
Více variant

Extrifit High Whey 80 2270 g

Špičkový 100 % syrovátkový proteinový koncentrát a CFM proteinový izolát pro nárůst...

Skladem400+ ks
1 559 
Prom-In Pentha Pro Balance 2250 g
Více variant

Prom-In Pentha Pro Balance 2250 g

Pentha pro® balance je proteinový nápoj tvořený směsí pěti různých zdrojů bílkovin.

Skladem100+ ks
1 499 
Prom-In Pentha Pro Complete Natural 2500 g strawberry ice cream
2500g

Prom-In Pentha Pro Complete Natural 2500 g strawberry ice cream

Pentha Pro Complete® představuje kompletní směs bílkovin a sacharidů z přírodních zdrojů.

Skladem10+ ks
1 499 
Extrifit CFM Instant Whey 80 1000 g
Více variant

Extrifit CFM Instant Whey 80 1000 g

CFM Instant Whey 80 přináší nejen vynikající krémovitost a lahodnou konzistenci, ale...

Skladem400+ ks
699 
AKCE 1+1 Extrifit High Whey 80 1000 g + ZDARMA Šejkr 600 ml
Více variant

AKCE 1+1 Extrifit High Whey 80 1000 g + ZDARMA Šejkr 600 ml

Špičkový 100 % syrovátkový proteinový koncentrát a CFM proteinový izolát pro nárůst...

Skladem200+ ks
1 299 
Reflex 100% Whey 720 g
Více variant

Reflex 100% Whey 720 g

100% grass-fed syrovátkový koncentrát s prospěšnými probiotickými kulturami. Nejvyšší...

Skladem3 ks
549 
Reflex Isolate Pro 1800 g
Více variant

Reflex Isolate Pro 1800 g

Syrovátkový proteinový grass-fed izolát s prospěšnými probiotickými kulturami a...

Skladem8 ks
1 699 
BioTech Iso Whey Zero Natural 1000 g
Více variant

BioTech Iso Whey Zero Natural 1000 g

Iso Whey Zero Natural je speciální práškový proteinový nápoj na bázi bílkovinového...

Skladem10+ ks
899 
Eurovo Pro Up Tekuté vaječné bílky 970 ml

Eurovo Pro Up Tekuté vaječné bílky 970 ml

Tekuté vaječné bílky.

Skladem400+ ks
139 

Poradna

Nevíte si rady, nebo si nejste jisti správným výběrem?  Neváhejte se na nás s dotazem obrátit. Náš tým výživových specialistů vám poradí a doporučí vhodný produkt přesně podle vašeho zaměření. Dobrým pomocníkem je i možnost členění produktů podle sportu, kde jsme vám nastavili vhodné produkty dle sportovního zaměření.

Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý večer chtěl bych se Vas zeptat : pracuji na vrátnici 12h a chtěl bych líp vypadat a mít vyváženou stravu a vážím 115kg a měřím 177cm a chtěl bych vybudovat svalovou hmotu a vyrysovat

Michal Hegedus
6. 10. 2024

Dobrý den, na tohle bohužel není úplně jednoduchá odpověď. Samozřejmě Vám nějaké suplementy doporučit mohu, ale bylo spíš lepší zajít někam k odborníkovi (trenér, výživový poradce..) a nechal si celkově poradit od základu. Velkou roli hraje strava a pohybová aktivita. Doplňky jsou jen opravdu malá část celkového životního stylu. Snad se tedy nebudete zlobit, že Vám neporadím, ale upřímně nevím, kde pořádně začít, aby to dával smysl a nezahltil jsem Vás informacemi. Zkuste si zajít někam na konzultaci a pokud Vám daný člověk řekne, že nějaký suplement využijete, tak určitě napište a rádi Vám s výběrem poradíme. Pokud byste i tak chtěl alespoň nějaký doplněk do startu, tak určitě neuděláte chybu kvalitním proteinem. Bílkoviny jsou základ a ve většině případů máme velký problém jich denně sníst dostatek. Například takový Extrifit CFM 80 nebo PRON-IN Performance by byl ideální. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den podle čeho se vybírá protein a nvm zda zvolit keasin nebo whey protein

Michal Hegedus
6. 10. 2024

Dobrý den, základ je vybrat zdroj bílkoviny. Nabízí se syrovátka, rostlinné zdroje nebo hovězí. Určitě je nejlepší syrovátka, pokud třeba netrpíte intolerancí na laktózu. Co se typů syrovátkových protenů týče, liší se především v rychlosti stravitelnosti. Jsou velmi rychlé až naopak úplně pomalé. Třeba právě kasein se řadí mezi tzv. pomalé a dává se primárně před spaním. Osobně bych doporučil kategorii syrovátkový koncentrát. Tento typ proteinu se tráví průměrně rychle a hodí se kdykoliv během dne. Například Extrifit CFM 80 nebo PROM-IN Pure Performance jsou skvělé. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Zdravím pracuji jako zedník na stavbě od 6ti-16hod a pak si jdu zacvičit a chtěl bych něco na přibrání ale nevím co můžete mi prosím poradit dekuji

Norbert Vu
10. 9. 2024

Dobrý den, hlavně chce brát v potaz to, že jestli budete nabírat, určí primárně složení vaší stravy. Musíme toho víc sníst než vydáte prací, pohybem, metabolismem atd. Tím, že pracujete fyzicky, budete mít výdej opravdu velký a abyste nabral musíte jíst opravdu hodně. Obecně platí to, že čím víc pohybu máme, tím je těžší přibrat. Nějaké doplňky k tomu určitě pomoct můžou. Doporučil bych třeba Anabolic Mass 3000 / 7000 g od Levrona, což je kombinace bílkovin a sacharidů a pojmul bych to jako kalorickou svačinu nebo po-tréninkový nápoj. Můžete si dát ráno snídani, na svačinu třeba 100 g Anabolic Massu, pak oběd, pak zase 100 g Anabolic Massu. Víceméně to používat jako rychlou a vydatnou svačinu + to použít po výkonu. Další suplement, který pomůže je třeba kreatin monohydrát. Ten zase zlepší sílu, regeneraci a vytrvalost. Můžete zkusit třeba Extrifit Crea 400 g nebo ATP Creatin Monohydrate 300 / 555 g. To je za mě taková fungující dvojka. :-) S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Zdravím hubnu a chci se zeptat na nejlepsi protein při mě díky

Richard Rada
4. 9. 2024

Dobrý den, osobně bych určitě doporučil protein ze syrovátky a to konkrétně syrovátkový koncentrát, Tento typ protein se tráví příjemně rychle, chutná dobře a stojí rozumné peníze, Preferoval bych protein se značkou CFM, což je velmi kvalitní zpracování syrovátky. Konkrétně jsou to Extrifit CFM 80 nebo třeba PROM-IN Pure Performance. To je takoví sázka na jistotu. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, mám Gilbertův syndrom a nejsem si jist jestli můžu kreatin (musím to konzultovat s lékařem). Dotaz zní je nějaký jiný doplněk stravy pro rozvoj svalové hmoty? Chci pouze doplněk stravy né sypky. Děkuji mnohokrát.

Jaroslav Pospisil
1. 9. 2024

Dobrý den, bohužel bude opravdu nutné obrátit se na lékaře. Určitě chápete. Děkuji za pochopení. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den. Prosím o tip/radu pro: Syn , 16 let, po vážné nemoci svalová distrofie. Začal cvičit (jen pár základních cviků doma - velmi pravidelně). Stravuje se kvalitně a pravidelně. Nicméně má extrémní hlad, v podstatě pořád. Lékařem doporučeno dodávat protein. Kupuji plnotučné tvarohy a zkoušeli míchat s proteinem. Absolutně se neorientuju v této oblasti a nevím co je "nej" v rámci kvality a správného využití/použití a užívání. Příchutě ho zajímají pouze - vanilka, čoko, čoko kokos. Mohu poprosit o nějaké tipy a případně výhodnější nákupy? Předem moc děkuji za odpověď a přeji klidný zbytek dne Ťukalová Dagmar

Dagmar Ťukalová
29. 8. 2024

Dobrý den, co se proteinů týče, tak základní dělení je zdroj bílkoviny (syrovátka, hovězí, veganské, sušený vaječný bílek atd.) a na rychlost trávení (rychlý - průměrný - pomalý). Určitě bych se držel nejosvědčenější kategorie a zakoupil bych protein ze syrovátky, což je opravdu nejlepší zdroj ať už hodnotami, tak chutí i rozpustností. Ze syrovátky bych vybral konkrétně koncentrát, který se tráví průměrně rychle a chodí se prakticky kdykoliv během dne. Tento má zároveň nejlepší chuť a rozpustnost. Držel bych se proteinů s označením CFM v názvu, což je velmi kvalitní metoda zpracování. Můj osobní typ je Extrifit CFM Instant Whey 80 nebo PROM-IN Pure Performance. Jsou k dispozici různé velikosti a to včetně vzorků na vyzkoušení. Tyto dva proteiny navíc velmi často bývají ve výhodných nabídkách. Pokud by Vás něco dalšího zajímalo, tak napište a rád poradím. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, ráda bych si koupila nějaký kvalitní protein a neco na spalování tuků. Můj primární sport je běh.. 4x týdne. Domaci silové cvičení, obcas kolo, veslice, ted i plavání. Většinou mam dve aktivity dohromady. Treba 45 min beh a půl hodka cvičení. Par proteinů uz jsem mela, ale rada by v změnu. A doporučili by jste ještě nějaký jiný doplněk k tomuto sportu? Dekuji předem za odpověď a přeji krásný den

Lucka Jerlingova
16. 7. 2024

Dobrý den, za mě bych doporučil něco z proteinů se zkratkou "CFM" v názvu. Je to například Extrifit CFM 80 nebo PROM-IN Pure Performance. Jedná se o syrovátkové koncentráty, které se tráví tak akorát rychle, mají příjemnou konzistenci a velmi dobré hodnoty. Jsou pak další různé specifické proteiny jako noční, vícesložkové, ty úplně rychlé, ale CFM proteiny chybu určitě neuděláte. Co se spalovačů týče, tam záleží na tom, jak jste zkušená s jejím užíváním. Pokud s nimi spíše začínáte, tak bych doporučil ATP Thermogenix a pokud jste již pokročilá a nějaké spalovače jste užívala, tak bych určitě vyzkoušel Extrifit Fatall. Dalších doplňků je opravdu mnoho, ale z takových základních bych určitě nezapomínal na vitamíny s minerály a třeba Omegu 3. Na to máme velmi dobrý balíček Reflex Nexgen PRO + Omega 3. Za vyzkoušení by taky mohla stát BCAA, která se dají popíjet během výkonu a zlepšují regeneraci. Např. Extrifit BCAA Instant jsou velmi dobré a chutné. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den. Dá se rozmíchat dietfuel i v mléko nebo jen voda? Děkuji

Petr Jelínek
8. 7. 2024

Dobrý den, dá se i v mléce, jen musíte počítat s tím, že se maličko změní jeho hodnoty v závislosti na tom, jaké použijete mléko. Pokud byste používal Dietfuel třeba po výkonu, tak tam je určitě lepší voda, protože mléko se o něco hůře (déle) tráví. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, rád bych se informoval, jaký nejlepší přípravek/přípravky jsou velice vhodné a účinné, kdž je potřeba nastartovat organismus a posílit celé tělo před následujícím fyzickým náročným výkonem. Celý život jsem profesionálně sportoval, ale měl jsem teď tříletý výpadek a potřebuji zase celé tělo fyzicky a silově nastartovat. Děkuji mnohokrát za Vaši odpověď a přeji hezký den, Martin Vobořil

Martin Vobořil
29. 6. 2024

Dobrý den, pokud máte na mysli jednorázový výkon - nějaký konkrétní výkon, testy v práci, závod atd. tak by případně mohl pomocí alespoň nějaký stimulant před výkonem. Bohužel jste ale neuvedl o jaký výkon se jedná, tudíž je těžké Vám konkrétně poradit. Z obecnějších stimulantů je to třeba Speed 8 nebo Guarex. Dají se použít také například energetické gely, které Vám doplní cukry a minerály během zátěže. Jedná se např. o Express Gel nebo Quick Gel. Potom je dobré užít také něco po výkonu jako je třeba Extrifit Hero, což je takový komplexní po-treninkový přípravek. Bohužel Vám nějak více poradit nemůžu, protože jste tolik informací neuvedl. Případně napište prosím na messenger Facebooku Dafit.cz, kde Vám rád dále pomohu. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Prosím Vás chci se zeptat syn,kterému je 13 let začíná s posilováním ( cvičením) ,v první řadě potřebuje zhodit. Mohla bych Vas poprosit o rady,jak začít,a jaké doplňky může v jeho věku užívat...,hlavně aby to mělo účinek... . Předem Vám děkuji za odpověď.

Radka Kopalkova
12. 6. 2024

Dobrý den, v tomto věku budou stačit pouze některé základní doplňky. Zda budou mít účinek záleží primárně na stravě a tréninku. Jsou to pořád jen doplňky stravy, které doplňují věci, které nepřijmeme ze stravy. To zda kluk bude hubnout je především otázka správně nastaveného jídla. Aby se zbavoval tuků, musí být syn v lehkém deficitu tzn. sníst toho o maličko méně než vydá pohybem, bazalním metabolismem a dalšími prvky. Nejdůležitější je přijímat dostatek bílkovin. Pokud syn váží třeba 60 kg, tak by měl přijmout cca 100 g bílkovin denně. To někdy bývá obtížné získat z běžné stravy a tak se může hodit protein z naší nabídky. Doporučil bych protein se zkratkou CFM v názvu jako je třeba Extrifit CFM 80 nebo PROM-IN Pure Performance. Protein se užívá jako po-tréninkový nápoj a případně jako svačina / součást svačiny v průběhu dne. Dále by nebylo špatné zakoupit mu nějaký kvalitní multivitamín s minerály jako je třeba Reflex Nexgen 60 cps. Užívají se tu 2 kapsle denně společně s jídlem. Osobně si myslím, že v tomto věku další doplňky potřeba nejsou. Postupem času by se dal zařadit kreatin monohydrát, ale počkal bych s tím alespoň do 15ti let. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den. Můj dotaz zní, jaký by jste mi doporučili protein pro syna 13 let, hokejista, každodenní trénink. Děkuji

Lukáš Kaim
2. 5. 2024

Dobrý den, určitě bych doporučil některý z CFM proteinů jako je třeba Extrifit CFM 80 nebo PROM-IN Pure Performance CFM. Jsou to syrovátkové koncentráty, které se velmi dobře tráví a navíc mají skvělé složení i příjemné příchuti. Ono těch kategorií je relativně hodně, ale držel bych se právě těchto typů proteinů, které se dají užívat prakticky kdykoliv přes den. Na jednu porci bude vždy stačit cca 30 g proteinu. Užívat ho lze po tréninku nebo jako svačinu v průběhu dne pro doplnění bílkovin. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den , když si dám po tréninku protein jaká je doba ochrany svalů před katabolizmem v redukci ? Můžou to být tři hodiny , nebo když už mám hlad po dvou hodinách tak to na ty tři hodiny nestačí ? Díky za odpověď .

Pavel Štětina
7. 4. 2024

Dobrý den, vůbec bych to takhle nepočítal na hodiny. Jedná se především o celkový denní příjem jídla. Někdo je zvyklý jíst třeba 2x - 3x denně opravdu velké porce a někdo zase jí třeba 6x denně středně velké. Oba tyto lidé, pokud přijmou denní příjem odpovídající k jejich cíli, o svalovou hmotu nepřijdou i když jedli naprosto odlišně. Až takhle do detailu bych to neřešil. :-) Hlavní je dát si relativně ihned po výkonu nápoj, kde budou rychle stravitelné bílkoviny a nějakou dobu potom, v závislosti na tom jak vám to vyhovuje, bych se najedl. S pozdravem DAfit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, chtěl bych se zeptat. Jsem po 2.transplantaci ledviny(nyní rok). Chodím 3x týdně do posilovny. Měl jsem nyní hodnotu Kreatininu 121,8 umol/l. Před 3mi měsíci hodnotu 95. je možné, že navýšení hodnoty může být po použití Proteinu? Beru vždy po cvičení (i BCAA), ale i ve dny, kdy cvičit nejdu a dám si protein třeba ke svačině.... Za deset dní mě asi čeká biopsie :-/ děkuji moc za odpověď

Petr Smolík
4. 4. 2024

Dobrý den, s tímto Vám bohužel nepomohu. S takovýmto dotazem se budete muset obrátit na Vašeho lékaře. Děkuji za pochopení S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den jsem po bariatricke operaci a potřebuji doporučit nějaký výrobek k doplnění bílkoviny. Jelikož mohu pouze malé množství jídla. Děkuji za soukromou odpověď

Libor Ševčík
11. 3. 2024

Dobrý den, nejlepší bude zvolit klasický syrovátkový koncentrát vyrobený CFM metodou. Jedná se o univerzální typ proteinu, který lze užít prakticky kdykoliv přes den. CFM metoda zaručuje vysokou biologickou hodnotu a malé množství laktózy. Doporučil bych volit Extrifit CFM 80 nebo PROM-IN Pure Performance. I tak bude možná lepší se zeptat lékaře, zda je použití proteinu v pořádku. Bohužel s tímto zákrokem nemám žádné zkušenosti a nechtěl bych Vám poradit něco, co by Vám v těle mohlo udělat neplechu. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, Chtěla bych poprosit o radu na nějaký dobrý protein.Pár jsem jich už vyzkoušela, ale většinou mám po nich do 10 minut opravdu velké křeče v žaludku a je mi dost nevolno.Nejspíš nějaká intolerance, možná na syrovátku? Napadá Vás nějaká alternativa? Zatím používám colagen peptides z lékárny, čistá hovězina,kde je 18gr. Bílkovin na dávku,ale nejspíš to nenahradí pořádný protein?? Jde mi o růst svalů.Moc děkuji za radu, jsem v tom uplný amatér.Lenka

Lenka Vaněčková
6. 3. 2024

Dobrý den, je možné, že je to způsobeno laktózou nebo mléčnou bílkovinou obecně (syrovátkou). Osobně bych bych zkusil zakoupit pár vzorků a uvidíte. Škoda, že jste neuvedla, které jste zkoušela, to by nám docela pomohlo. Zkusil bych vyzkoušet syrovátkový izolát. Tento typ syrovátky je prakticky bez laktózy a velmi lehký na trávení. Navíc má stále příjemnou chuť a konzistenci. Např. Biotech Iso Whey Zero se dá vyzkoušet ve vzorku. Pokud by Vám ani tento neseděl, tak lze zkusil veganské proteiny. Tam se dá vyzkoušet třeba Extrifit Vegan nebo Biotech Vegan. Jsou o chlup horší chuťově než syrovátka, ale vypít se dají v pohodě. Pořád bych ale preferoval ten syrovátkový izolát. Nejlepší je tedy postupně zkoušet a vylučovací metodou uvidíte, co Vám nesedí. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Proteiny bez bez cukru sipke ktere jsou dobre

Stransky Frantisek
18. 2. 2024

Dobrý den, nejlepší hodnoty mají obecně syrovátkové izoláty, které mají běžně do 1 g cukru na 100 g výrobku. Tento typ proteinu se dá použít relativně kdykoliv v průběhu dne třeba jako po-tréninkový nápoj nebo jako svačina v průběhu dne. Osobně teď používám Biotech Iso Whey Zero. Z dalších to můžou být třeba Kevin Levrone Iso Whey nebo Extrifit CFM Isolate 90. Těmito rozhodně chybu neuděláte. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobry den, ty proteiny od extrifitu jsou nejak specificky barevne? Napr cokoladovy je hnedy, atd. Kupuji pravidelne coko od myProtein a ten je barevny> hnedy. Zajima me, jestli ten extrifit je take podobny nebo je ciste bily. Dekuji moc

Filip Mejzlík
17. 2. 2024

Dobrý den, příchutě mají své barvy, ale nejsou nikterak výrazné. Takže ano jahoda bude do červena, čokoláda trochu do hnědé atd. Všude jsou ale použita přírodní barviva a aromata. :-) S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, bohužel trpím anorexii uz pul roku zhubl jsem necelych 35kg mam zlucnikovy kamen a tudiz by me zajimalo jaky substraty bych mohl konzumovat skr pribirany . Predem dekuji za odpoved K.Český

Kristian Český
14. 1. 2024

Dobrý den, v tomto případě bych spíše zašel k odborníkovi (především lékaři) a nechal si kvalitně poradit ohledně celkové životosprávy a psychice. Přibrání není jen otázkou doplňků. Doplňky jsou jen takový malý bonus. Přibrání je otázka vyvážené stravy, dobrého spánku a regenerace a také hodně dělá hlava (míra stresu atd). Nechtěl bych Vám doporučit něco, co by Vám mohlo udělat špatně - se žlučníkovými kameny nemám bohužel zkušenosti. Nezlobte se tedy, že Vám tedy neporadím. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den chci se poradit, je mi 51 let, mám 104 kg,180 cm , asi měsíc chodím 3-4 týdně do posilovny a končím vždy chůzí na pásu pro kardio stimulaci a spalování tuků. Stravu jsem brutálně omezil i pivo, chci se zeptat na doporučení nějakých doplňků stravy, proteiny, či existuje nějaký prostředek,pro rychlejší spalovaní tuků..děkuji Kocab

Radek Kocab
11. 1. 2024

Dobrý den, určitě bych začal u základu a to jsou vitamíny. Tuto kategorii lidi velmi často podceňují, ale obzvlášť v zimě, když je nedostatek kvalitní ovoce a zeleniny a jsme náchylnější na nemoce, je dobré zakoupit nějaký kvalitní multivitamín. Doporučil bych vyzkoušet ATP MultiVilatily, kde je obsaženo prakticky vše, co by se denně mělo přijímat. Navíc obsahuje velmi kvalitní chelátové formy minerálů. Dále bych určitě investoval do Omegy 3. Té máme ze stravy většinou nedostatek a má spoustu zdravotních benefitů + funguje na zlepšení regenerace. Například Reflex Omega 3 je velmi dobrá. Poté přichází na řadu po-tréninkový nápoj. Vždy je dobré po výkonu doplnit rychle vstřebatelné bílkoviny. Z proteinu bych doporučil jakýkoliv CFM protein a to třeba Extrifit CFM 80 nebo PROM-IN Pure Performance. Protein lze užít i přes den jako svačinu / součást svačiny a doplnit tak scházející bílkoviny. Dobrým pomocníkem do diety jsou také BCAA. Lze je koupit v sypké, tabletové nebo tekuté variantě. Osobně preferuji tu sypkou, ze které si lze udělat nápoj na pití. Rád užívám třeba Extrifit BCAA Instant. Stačí je užívat pouze během tréninku. Spalovač lze také nějaký využít. Je to jen takový menší pomocník, který trochu zefektivní progres spalování. Většinou jsou na bázi termogenních látek (kofein, synefrin, zelený čaj atd.) a užívají se primárně před aktivitou. Z této kategorie bych sáhl po klasickém ATP Thermogenix a dávkoval 2 cps před tréninkem. To je asi takový základ, který by mohl do začátku stačit. Vždy se dá pak něco přidat nebo ubrat podle toho, jak Vám daná kombinace vyhovuje. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, jsem po redukční dietě od profesionala která byla špatně nastavená. Měl jsem bolesti svalů a mám náběh na cukrovku. Zřejmě z nedostatku bílkovin v jídelníčku. Podle nového však množství bílkovin v normální stravě do sebe nedostanu a tak bych rád nějaký proteinový doplněk stravy. Možno i kombinaci. Co mi prosím doporučí te. Děkuji

Petr Turecký
7. 1. 2024

Dobrý den, osobně bych doporučil vybírat z CFM proteinů. Např. Extrifit CFM 80 nebo PROM-IN Pure Performance. Je to takový univerzální typ proteinu, který můžete použít prakticky kdykoliv přes den. CFM je velmi dobré zpracování syrovátky, které zaručí vysokou hodnotu proteinu. Oba proteiny používají přírodní aroma i bezpečné sladidla. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Jak si vybrat dobry protein

eliska tumova
4. 1. 2024

Dobrý den, na tuto otázku by se dalo psát velmi dlouho, výběr je relativně veliký. Bohužel jste o Vás neuvedla žádné informace ani požadavky, jaký protein by to cca měl být. Když to pojmu hodně obecně tak určitě nic nezkazíte nějakým CFM proteinem jako je třeba Extrifit CFM 80 nebo PROM-IN Pure Perfomace. To je takový univerzální typ proteinu, který se dá použít prakticky kdykoliv přes den ať už po tréninku nebo jako svačina. Jsou pak další kategorie jako noční, čistě po tréninkový atd. ale myslím, že CFM protein bude pro Vás ta správná volba, S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Na nic se asi zeptat nechci, jen bych rád velice kladně ohodnotil vaší zaměstnankyni na pobočce Milady Horákové. Slečna byla velice ochotná, a nápomocná. Více takových lidí jako je ona. Bohužel si nevzpomenu na jméno, nicméně Da-Fit doporučuju všem kdo mají rádi svůj čas i peníze. Díky skvělý obchod??

Václav Mokrý
30. 11. 2023

Dobrý den, velice Vám děkujeme za pochvalu kolegyně na Letné. :-) Předám tuto informaci jí i vedení, ať o tom ví také. Jste moc hodný. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, synové Jan 19let a Adam 16let chodí do posilovny,ráda bych jim objednala nějaký proteinový nápoj jako dárek, Adam 16let s příchutí čokolády a Jan 19let vanilku,nebo ovocný , každému cca do 700kc?poradíte mi, jaká varianta je pro ně nejvhodnější děkuji Ivana

Ivana Farkašova
8. 10. 2023

Dobrý den, osobně bych doporučil vyzkoušet Extrifit CFM 80. Je to nás nejprodávanější protein a hodí se jak po tréninku tak na svačinu. Obsahuje navíc trávicí enzymy a je doslazeny sukralozou a stévii. Tyto příchutě, které požadujete, tam najdete. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, Jaký protein si pořídit na den a jaký na noc děkuji Slonka.

Tomáš Slonka
1. 10. 2023

Dobrý den, na den bych doporučil něco ze syrovátkových koncentrátů s CFM metodou, jako je třeba Extrifit CFM 80 nebo PROM-IN Pure CFM Performance. Oba jsou skvělé chuťově, složením a mají tam i pár maličkostí navíc jako třeba trávicí enzymy nebo probiotika. Na noc je potom nejlepší micelární casein, což je vysloveně noční bílkovina, která se uvolňuje postupně delší dobu. V nabídce máme Extrifit Micelar Casein nebo PROM-IN Pure Micelar. Ani jedním chybu neuděláte. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den. Jaký rychlý protein byste mi doporučil po cvičení ? Na rychlejší nabrání svalové hmoty ? Děkuji Anna

Anna Dolenská
14. 9. 2023

Dobrý den, proteiny se neliší na to, zda jsou vhodnější do objemu (nabrání svalů) nebo hubnutí. Proteiny se obecně liší spíše ve způsobu použití a rychlosti stravitelnosti. Když to řeknu zjednodušeně tak stejný protein může použít kulturista ve vrcholné přípravě nebo žena v domácnosti. Hlavním cílem je denně přijmout dostatek bílkovin, aby Vaše tělo mělo všeho dostatek. Pro začátek bych Vám doporučil vzít takovou "klasiku" a to syrovátkový koncentrát. Ten se tráví průměrně rychle a je to takový univerzálnější typ proteinu vhodný prakticky kdykoliv přes den. Z této kategorie bych doporučil Extrifit CFM 80 nebo PROM-IN CFM Pure Performance. Oba proteiny jsou vynikající jak složením tak chutí. Protein užívejte vždy po výkonu nebo jako svačinu v průběhu dne, pokud byste nezvládla ujíst bílkoviny z běžné stravy. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na rozdíl mezi proteiny Amino 50 Hero vs Super hydro 80 DH 32, jestli je mezi nimi velký rozdíl, preferuji užívání proteinu hned po Tréninku. Děkuji za odpověď

Jiří Novák
30. 8. 2023

Dobrý večer, Hydro je klasický protein, který obsahuje pouze bílkoviny. Ty jsou ve velmi vysoké kvalitně a hydro obecně je velmi rychle stravitelné a po tréninku je jedním z nejlepších z klasických proteinů. Hero je takový po-treninkovy komplex, který obsahuje nejenom bílkoviny, ale mnoho dalších funkčních látek jako BCAA, glutamin, vitamíny, minerály atd. Z těch dvou bych možná šel klidně do Hera kvůli té komplexnosti. Obsahuje tedy cíleně i pár sacharidů, tak pouze pokud byste byl v nějaké přísnější dietě, tak hydro bude lepší, ale jinak bych volil Hero. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, snažím se jíst podle kt snaha zhubnout, ráda bych k tomu přidala protein, mám problém dát dostatek bílkovin, jen nevím jaký, snažím se cvičit 1 až 3krat týdně, podle situace, občas jen 1krat, vážím 80kg, měřím 170 a je mi 55let děkuji

Růžena Kuklíková
3. 7. 2023

Dobrý den, zkusil bych začít nějakým proteinem ze syrovátky. Konkrétně bych doporučil pod-kategorii syrovátkový koncentrát nejlépe se zkratkou CFM v názvu (Extrifit CFM 80, PROM-IN Pure Performance CFM). Tyto dva se řadí mezi nejlepší proteiny z této kategorie. Je to takový univerzálnější typ bílkoviny, který se dá použít jak po tréninku, tak klidně jako svačina v průběhu dne pro doplnění bílkovin. Oba tyto proteiny mají přidané trávicí enzymy, díky kterým se bílkovina lehce a dobře tráví. Jsou sice další kategorie jako ryze noční nebo naopak velmi rychlé proteiny, ale osobně mám nejlepší zkušenosti právě s těmito CFM proteiny. Dají se použít opravdu kdykoliv, dobře chutnají a jsou velmi kvalitní. Pokud byste měla nějaký další dotaz, tak napište a rádi Vám dále poradíme. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, Máte prosím v nabídce protein bez umělých sladidel? Děkuji, Horalová

Tereza Horalová
30. 6. 2023

Dobrý den, V nabídce máme neochucené proteiny Extrifit WPC 80 a ISO 90 natural + Biotech 100% Pure Whey 454 g v příchuti natural. Tyto proteiny by měly vašemu požadavku vyhovovat. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den chtěla jsem se zeptat chtěla bych si pořídit nějaký protein, chtěla bych to mít i někdy místo jídla neboť chci hubnout, poradíte mi prosím jaký by mě mohl vyhovovat? Děkuji za odpověď

Eva Hangurbadžová
4. 6. 2023

Dobrý den, protein určitě zkusit můžete. Nedělí se však na to, jestli jsou na hubnutí nebo nabírání, ale liší se spíše typem bílkoviny a rychlostí trávení. Obecně nejradši doporučuji tzv. syrovátkový koncentrát, což je takový "univerzální" typ protein, který můžete použít prakticky kdykoliv. Zejména se hodí protein po výkonu nebo jako svačinu mezi jídly. Proteinem nenahrazujte jídlo, ale spíš ho používejte jen jako doplnění. V hubnutí není cíl jíst méně, ale jíst tolik, kolik potřebujete a jíst pestře a tak, aby to bylo dlouhodobě udržitelné. Konkrétně bych pak z proteinů doporučil Extrifit CFM 80 nebo PROM Pure Performance. CFM je taková "značková" metoda zpracování syrovátky a oba tyto proteiny obsahují třeba také enzymy na podporu trávení a další menší vychytávky. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Hello,may i ask what do i need to take? I want to build my muscle but not too bulky and i want powder that has lesser sugar or much better zero sugar. Thanks

Kert
12. 5. 2023

Hey, thank you for your question. If you want to build muscle and not fat of course, you need to know its all about food and proper exerciting. Supplements are just small helpers that cant replace your food intake. I would suggest to try some protein. Personally I prefer proteins from whey because they are better in every way - ingredients, taste, the way you can mix them, price etc. I usually use whey concetrate, that for me is the best type of whey. You can try Extrifit CFM 80 or PROM IN Pure Performance from our eshop. These one are the most favourite proteins that we offer and I use them aswell. They have very good numbers (carbs, proteins, fat etc.) and they have enzymes or even probiotics added. If you want to try something else, I would highly recommend creatin monohydrate. For me its the number one supplements if I want to gain some strengh and muscles. You can try Extrifit Germany Creatine or Czech Virus Creatine Supreme. Both of them are high quality creatines with "creapure" trademark. Good luck on your journey. Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobry den. Mel sem nekolik proteinu a nrjvic spokojen sem byl zatim s proteinem od scitec nutrition 100 whey protein. Ted sem se docetl, ze tento protein obsahuje kontrovezni dochucovadla, barviva atd.. A me jde o to, aby protein byl co nejvice kvalitni, ale zaroven cisty, aby obsahoval jrn kvalitni latky zdravi prospesne. Tak jestli mi k tomu neco reknete, poradite? Premyslel sem jeste nad anglickym proteinem Bulk Powders pure whey protein, ale zarazi me jeho nizka cena. Tak nevim jaky protein. Dekuji za odpoved.

Roman
2. 5. 2023

Dobrý den, jediná menší nevýhoda proteinu od Scitecu je použité sladidlo acesulfam a u některé příchutě lehce horší barvivo. Není to zas až velký problém, ale naprosto chápu, že člověk chce maximální čistotu. Protein Bulk Powders jsem už nikde moc k sehnání nenašel a moc jsem se o něj nedozvěděl. Pokud chcete opravdu dobré a kvalitní proteiny, tak bych zůstal v české republice. Třeba Extrifit CFM 80 nebo PROM-IN CFM Pure Performance jsou top produkty z této kategorie. Oba používají kvalitní CFM zpracování, kvalitní sladidlo jako stévie nebo sukraloza, trávicí enzymy a další. Tyto proteiny mohu jedině doporučit ať už kvalitou nebo chutí. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, prosím, který protein si vybrat při redukční dietě? Děkuji

Mirek Majtan
1. 5. 2023

Dobrý den, děkujeme za dotaz. Pokud vás tak nějak netrápí finance, tak bych Vám rozhodně doporučil kategorii syrovátkových izolátů. Tento typ proteinu má obecně nejlepší hodnoty a do redukce jsou nejlepší. Konkrétně se jedná třeba o Biotech IsoWhey Zero nebo Extrifit CFM 90 Isolate. O něco levnější ale pořád skvělá kategorie jsou syrovátkové koncentráty. Mají sice o maličko horší hodnoty ale pořád jsou to vynikající proteiny vhodné do redukce. Konkrétně bych doporučil Extrifit CFM 80 nebo PROM-IN CFM Pure Performance. Pokud byste měl nějaký další dotaz, napište, a rádi Vám pomůžeme. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den chci se zeptat které suplementy by byli ideální do začátku cvičení ? Děkuji

Oldřich Klazar
25. 4. 2023

Dobrý den, ze začátku bych doporučil zkusit nějaký kvalitní protein, který Vám pomůže ať už je Váš cíl nabrat nebo hubnout. Doporučil bych nějaký kvalitní syrovátkový koncentrát jako je třeba Extrifit CFM 80 nebo PROM-IN Pure Performance, které se řadí mezi špičku s proteiny. Z dalších důležitých doplňků jsou určitě multivitamíny - například ATP Multi Vitality je skvělý jak složením tak příjemnou cenou. Obsahuje všechny vitamíny, minerály a další účinné látky. Pokud je Váš cíl nabrat tak vyzkoušejte kreatin monohydrát jako je třebe ATP Creatin Monohydrate nebo Extrifit Crea 400 g. Pokud chcete naopak spíše hubnout, tak zkuste třeba některý ze spalovačů jako Extrifit - Fatall nebo do začátku mírnější ATP Thermogenix. Pokud budete mít nějaké další otázky, tak se na nás obraťte a rádi pomůžeme. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, bude zase někdy v akci Break prosim?

Bara F.
16. 3. 2023

Dobrý den, určitě v blízké době bude, jen vám nemohu sdělit konkrétně kdy. Případně máme akci na Breaky stále dostupnou ještě na pobočkách pokud jste náhodou z Prahy nebo se máte cestu. :-) Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, rád bych se zeptal, zda ještě budete naskladňovat protein "Prom-In Basic Whey Protein 80 4000 g čokoláda" nebo zda se mám poohlédnout po jiné variantě. Děkuji

Lukáš Stan
13. 3. 2023

Dobrý den, prý bohužel v dohledné době vůbec nebudou kvůli zvýšení vstupních cen. Omlouvám se. Jinak vám jako alternativu mohu doporučit třeba ATP Pure Whey 2000 g, což je super protein za příjemné peníze 999 Kč. Alespoň jako alternativa k PROM-INu. Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda máte v nabídce i nějaký směsný Protein (syrovátkový, vaječný, kaseinový...) v jednom balení ale bez příchuti. Děkuji za odpověď s pozdravem J. Pivoňka

Josef Pivoňka
15. 2. 2023

Dobrý den, neochucené máme pouze jedno složkové proteiny - syrovátkový koncentrát WPC 80, izolát ISO 90, vaješný bílek EGG a protein ve velikosti 454 g Pure Whey od Biotechu, což je kombinace koncentrátu a izolátu. Vysloveně vícesložkový neochucený bohužel nemáme, i když by o něj určitě zájem byl. Snad se něco takového brzy objeví. Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den. Chci se zeptat který protein je nejlepší na růst svalové hmoty. Cvičím 3 krát týdně silové série a tak bych potřeboval poradit s výběrem proteinu i kreatinu. Děkuji.

Petr Rozsypal
29. 1. 2023

Dobrý den, protein se nedělí na to, jestli je vhodnější do diety nebo objemu. Dělení proteinů spočívá spíše v rychlosti vstřebání a době použití. To jestli bude nabírat nebo hubnout ovlidní primárně strava a odpovídající trénink. Doporučil bych vám nějaký syrovátkový koncentrát (takzvané "osmdesátky"). Tento typ proteinu se hodí prakticky na jakoukoliv dobu během dne. Doporučuji konkrétně třeba Extrifit CFM 80 nebo PROM-IN Pure Performance. Oba jsou to skvělé proteiny s dobrou chutí, hezkým složením a řadí se mezi nejoblíbenější. Kreatin bych určitě doporučil klasický monohydrát víceméně od jakékoliv značky. Zkuste třeba kreatin od značky ATP, Extrifitu nebo PROM-INu. Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, chtěl bych se zeptat , jaký je rozdíl v těchto proteinech https://www.dafit.cz/produkt/akce-atp-100-pure-whey-protein-2000-g-zdarma-sejkr-dafit-700-ml-364479/?cat=100 a https://www.dafit.cz/produkt/atp-nutrition-100-pure-whey-protein-1000-g-362222/?cat=131 jeden má více tuků a méně cukru, druhý to má naopak. Bílkovin mají stejně. Používám teď na zkoušku ten nutrition. Jde mi hlavně o doplnění bílkovin po sportech jako florbal, fotbal, běh, fitnes. Nepotřebuji nabrat svaly, spíše shodit pneumatiku (malinkou :-) ) A uvažuji o koupi toho protejnu, momentálně v akci. Děkuji za brzkou odpověď

Martin Kožušník
20. 1. 2023

Dobrý den, je to víceméně jak píšete. Liší se trochu ve zpracování bílkoviny a tak se liší hodnoty sacharidů a tuků ale jinak se chovají velmi podobně. I chuťově jsou podobné. Klidně bych teď využil té akce. :-) Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, Chtěl bych požádat o radu. Chodím skoro rok cvičit do fitka. Začínal jsem pozvolna (po transplantaci jater) pod dohledem trenéra. Nyní cvičím 4 týdně a jsem za to moc moc rád. Má otázka.... po cvičení dopoledne mě trenér dává protein...ten mě zasytí a doma si dávám oběd.... stravu si musím držet... večer mám ale hlad i po večeři. Mohl bych si dát večer nějaký večerní protein? Očekávám, že bude velice chutný a také mě zasytí a dodá tělu potřebné živiny... cvičím pondělí,úterý, čtvrtek a pátek... děkuji za doporučení Vašeho výrobků. Vaněk

Rostislav Vaněk
9. 1. 2023

Dobrý den, určitě protein můžete použít i večer třeba i přímo před spaním. Proteiny se liší právě v rychlosti stravitelnosti a v nabídce jsou i vysloveně noční proteiny. Na tuto příležitost se nejvíce hodí Micelární Casein (doporučuji třeba Extrifit). Je to taková hutnější konzistence a pěkně zasytí. Uvolňuje se právě delší dobu a dá se užít třeba 30 min před spánkem. Alternativa ke caseinu jsou vícesložkové proteiny, které se skládají z několika typů bílkovin včetně těch pomalejších. Nejsou tak pomalé jako sám Casein, ale spoustu lidí je používá taky. Z této kategorie je třeba dobrý Long 80 od stejné značky Extrifit. S pozdravem Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den začínám cvičit chtěl bych schodit pár kilo +-10 a zároveň si nechat svalovou hmotu plus nějakou nabrat jsem začátečník tak se chci zeptat na nějaké doporučení na jaký protein koukat a co si popřípadě přikoupit (stravu) mám v plánu chodit 3x týdne do posilovny

Jiří Kolbaba
7. 12. 2022

Dobrý den, protein by se vám určitě hodit mohl.. Doporučil bych na začátek nějaký CFM syrovátkový koncentrát. Velmi dobrý je třeba ten od Extrifitu - CFM Instant Whey 80. Oni jsou pak různé další proteiny jako například noční, čistě po-treninkový atd., ale to mi přijde z části zbytečné. Radši bych koupil kvalitní "osmdesátku" jako je ten od Extrifitu a dávkoval ho kdykoliv bude potřeba přes den. Hlavně tedy používat po tréninku a pak během dne jako svačinu podle potřeby. Jinak chce brát v potaz to, že úplně nejde zároveň budouvat svaly a pálit tuky. Respektive chvilku to jde, ale po čase se to zastaví a chce mít nějaké různé fáze jako nabírací, dietu atd. Zároveň bych nepodcenil vitamíny - skvělý je třeba Nexgen PRO + Omega 3 od Reflexu. Při větší zátěži má tělo větší potřebu vitamímínů a minerálů, kterých většinou máme nedostatek ze stravy. Dále je dobrý doplněk třeba kreatin monohydrát. Osobně doporučuji nějaké s ochranou známkou Creapure, která zaručuje čistotu kreatinu. Takový vyrábí třeba Czech Virus. To by na začátek relativně mohlo stačit a časem se dá ještě něco přidat. Kreatin je dobré po dobrání balení na chvilku vysadit a dát od něj pauzu. Do té pauzy jsou pak dobrá třeba HMB. Tým Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den Voňka Milan, poprosím o radu hledám 100% hovězí protein je důležité aby byl bez příchutě..... Přiznám se že nevím jestli se vůbec vyrábí v takovém stavu, děkuji za vaši odpověď....

Milan Voňka
2. 12. 2022

Dobrý den, my bohužel máme jen s příchutí (Peptibeef od Extrifitu). Neochucené máme pouze syrovátkové proteiny. Neochucený hovězí jsem osobně tedy ještě neviděl, ale zkuste pohledat na internetu. Věřím, že někoho určitě takto prodává. S pozdravem Tym Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Hi there, I've been doing strength training at home and will be switching over to the gym so I can use higher weights. I am trying to lose about 4 KG of fat while building more muscles. I'm looking for a low calorie protein powder but I do not want any artificial sweetners (or anything else artificial for that matter, so all natural if possible). And of course, I would prefer something that dissolves well and tastes good. Is there something you'd recommend for a protein powder beginner? Thank you! Silvia

Silvia Szakalova
24. 11. 2022

Hello, well practically every protein has some sweetener. There are some of them without sweeter: Extrifit WPC 80 CFM Instant 1000 g (flavourless) and Reflex - Natural Whey 2270 g. That one from Reflex is with flavour and has no sweeters at all but I didnt like the flavours because of lack of sweeters, it was just little weird and the protein is pretty expensive I would say. I usually use proteins that have stevia or sucralose as a sweetener. Both of them are safe and well tested but I understand if you want protein without it. There are just two options as I mentioned before sadly. Team Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobry den, mam od lekare doporuceno vynechat ze stravy laktozu, ktere proteiny (a i jine vyrobky) jsou bezlaktozove?

Martin Jurečka
19. 11. 2022

Dobrý den, bez laktózy jsou veganské proteiny, hovězí proteiny a z části syrovátkové izoláty (ty nejsou úplně bez laktózy, ale mají jen minimální množství). Dalších bez laktozovych výrobku je relativně hodně. Většinou jsou alergeny označeny tučně ve složení, ale glutamin, BCAA, creatin atd. Jsou většinou bez laktózy. Tým Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, potřeboval bych se zeptat, co by bylo nejlepší ke koupi za protein, když posiluju a rád bych něco, co podporuje i růst svalů? Díky za odpověď

Michal Zoufalý
14. 11. 2022

Dobrý den, osobně bych doporučil nějaký syrovátkový koncentrát. Je to nejlepší typ bílkoviny, který se dá používat prakticky kdykoliv přes den. Konkrétně rád používám třeba Extrifit - CFM 80. Dávejte ho vždy po tréninku a klidně ve volnu jako svačinu, tak abyste prijal vždy dostatečně bílkovin. Tým Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, hledám doplňky stravy a výživu. Začínám se sportováním - běh a posilování především doma. Potřebuji něco díky čemu zvýším svůj výkon, podpořím hubnutí a tvorbu svalů, ale zároveň i regeneraci po sportu a výživu kloubů. Děkuji za pomoc s hledáním toho pravého.

Hana Cupalová
6. 11. 2022

Dobrý den, no to bude na docela dlouhé psaní. :-) Samozřejmě se vše odvíjí od správně nastaveného jídla a pohybu. Bohužel takhle toho o vás moc nevím, tak zkusím jen nějaké obecné rady. Vždy nejlepší si spíše domluvit nějakou konzultaci s někým, komu důvěřujete a vše klidu probrat. Co se doplňků týče, mohl by se vám hodit nějaký protein. Ve sportu (ale i běžném životě) jde obecně o to, abychom přijali dostatek bílkovin a tělo fungovalo, tak jak má. U proteinů je opět dost kategorií a bylo by to na několik řádků, ale mohl bych vám doporučit třeba Extrifit - CFM 80, který se řadí mezi nejprodávanější proteiny a hodí se na použití prakticky kdykoliv přes den. Důležité pro vás bude doplňovat dostatek vitamínů a minerálů. S tím by mohl pomoci například Nexgen PRO od Reflexu, který je špička mezi multivitamíny. špatná nejsou také třeba BCAA, která zase pomůžou se zlepšením regenerace. Dají se koupit tabletová, sypká nebo tekutá. Doporučuji volit spíše sypké varianty, které jsou snažší na dávkování a dají se například popíjet během treninku jako nápoj. Doporučit vám mohu třeba Extrifit - BCAA Instant 300 g. Pokud máte problémy s klouby nebo jim chcete předejít, dá se pořídit i kloubní výživa. Za mě nejlepší je koupit Alavis (konkrétně řada Alavis Maxima), která vydrží na dlouho dobu dávkování a velmi dobře funguje. Omlouvám se trochu za stručnost, ale mohl tu psát opravdu dlouho a i tak bych nenapsal vše, co bych chtěl. S pozdravem Tomáš Krafek za Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den je mi 13 let a začal jsem se věnovat posilování a chci se zeptat jestli bych si měl pořídit nějaký protein nebo ne.

Petr Beran
3. 11. 2022

Dobrý den, ve vašem věku se protein použít dá. Nejprve by to chtělo probrat s rodiči, aby vám to dovolili. Druhá věc je ta, jestli je vůbec potřeba. Vše odvíjí od správné stravy a tréninku. Pokud víte, že vám bílkoviny ve stravě chybí, tak lze protein použit. Pokud jste spíše štíhlejší typ a chcete nabrat, tak bych doporučil spíše gainer, který vám doplní sacharidy, které k nabírání potřebujete ve velké míře. Takhle na dálku je to docela komplexní otázka. Zkusil bych se domluvit s nějak známým/kamarádem/trenérem a nechat si poradit. Vše pořádně proberte a uvidíte zda protein nebo gainer bude potřeba. S pozdravem Tým Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, chtěla bych po cvičení začít užívat protein jako náhradu jídla, pro doplnění potřebných živin a nabrání svalové hmoty. Jaký bych měla zakoupit? Děkuji Lenka

Lenka Bukovanská
10. 10. 2022

Dobrý den, protein není náhrada jídla ale pouze doplněk stravy. Nicméně můžete jím nahrazovat například svačiny, nicméně snídaně, obědy a večeře doporučujeme ve formě normálních jídel. Ohledně volby proteinu vám pro začátek úplně bohatě stačí například tento od společnosti BioTech, který vyniká svoji chutí a rozpustností. S přáním krásného dne tým Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Chtěla bych začít cvičit, mít vypracované tělo, ale nevím co si koupit za proteiny nebo jak si správně vybrat.

Šoltová Barbora
26. 9. 2022

Dobrý den, v tomto případě vám doporučíme například tento protein, který je nyní v týdenní akci od společnosti Extrifit. Doporučujeme užívat po tréninku s vodou. S přáním krásného dne tým Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, manžel má 174 cm a váží 56 kg. Nesnida, ale dobře obědva a večeří. Má geneticky dánou hubenost. Moc přemýšlí o práci. Tak to, že nemůže přibrat je možná stresem. Necvici, ale má středně náročnou práci. Prosím nějakou radu. Co by měl brát jako doplněk? DĚKUJI

Monika Fialová Fialová
18. 9. 2022

Dobrý den, pokud vám jde o přibrání, tak vám můžeme doporučit produkt od společnosti Kevin Levrone. Jedná se o produkt, který obsahuje jak bílkoviny tak sacharidy a je na přibírání jako dělaný. S přáním krásného dne

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, chtěl bych poprosit o radu. Je mi 31 let, 177 cm, 75 kg, cvičím převážně doma - s vlastní vahou, s činkami, T25 (4x-5x týdně). Prosím o radu na vhodný protein bez laktózy (intolerance) pro růst svalů (ideálně také na podporu kloubů). Děkuji.

MV
2. 8. 2022

Dobrý den, v takovém případě vám doporučíme nejlépe produkt od společnosti Extrifit. Jedná se o hovězí protein s kolagenními peptidy. Je vhodný jak pro lidi s intolerancí na laktózu tak na podporů pojivových tkání jako jsou klouby, vazy a šlachy. Chuťově je vynikající akorát má jednu nepříjemnou vlastnost, a to že hodně pění. Pokud ho máte v plánu dávat po tréninku tak z vlastní zkušenosti doporučuji rozmíchat už před tréninkem (v průběhu tréninku pěna hezky spadne). S přáním krásného dne tým Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, prosím, můžete mi doporučit doplněk stravy když nepotřebuji hubnout, ale začala jsem formovat/zpevňovat postavu. Cvičím 4x - 5x týdně 45min workoutové tréninky. Měřím 172cm, vážím 54kg, ale nejsem moc dobrý strávník, i když se snažím, zkrátka toho moc za den nesním...tak nechci díky cvičení ještě víc zhubnout, ale postavu vytvarovat a nabrat více svalové hmoty. Moc děkuji za radu, Jana

Jana Baladová
17. 6. 2022

Dobrý den, jako základní doplněk na cviční Vám určitě doporučíme protein. Bez toho se zkrátka správný cvičenec neobejde :) Nyní Vám můžeme nabídnout například tento od společnosti Kevin Levrone. Jedná se o velice kvalitní protein, který vyniká skvělou vstřebatelností a chutí. Doporučujeme užívat do půl hodiny po cvičení smíchaný s vodou. S přáním krásného dne tým Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, prosím o radu. Je mi 33 let,měřím 168cm a vážím 77kg. Začal jsem cvičit v posilovně abych nabral svalovou hmotu. Rád bych doporučení nějaký účinný protein na tvorbu svalové hmoty. Děkuji

David Koudela
14. 6. 2022

Dobrý den, v tomto případě bychom Vám spíše doporučili tzv. "all in one", jedná se o produkt od společnosti Kevin Levrone. Je to mix proteinu a sacharidů a z vlastní zkušenosti můžeme doporučit pro fáze nabírání. Skvěle chutná, skvěle se rozpouští a hlavně skvěle funguje. S přáním krásného dne tým Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den prosím který protein byste mě doporučily.....posiluji...aby byl 100% a chutný děkuji..

Eva Strnadová
17. 5. 2022

Dobrý den, takzvaný 100% protein se neprodává a určitě by vám nechutnal. 100% whey je pouze takový marketingový tah. Nicméně velice záleží kdy protein užíváte a jaké jsou vaše cíle. Nicméně pokud vaše ambice nejsou zrovna závodní prkna tak vám bude stačit klasický koncentrát. V takovém případě vám můžeme doporučit například tento od společnosti Extrifit. Skvělé je na tomto produktu je, že je to mix takzvaného "izolátu" a "koncentrátu". Je tedy vhodný jak po tréninku tak v průběhu dne například na svačinu. S přáním krásného dne tým Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den. Prosím vás o radu. Je mi 41 let,merim 162 cm a vážím 46 kg. Za poslední půl rok,jsem šla rapidně s váhou dolů(změna zaměstnání,stres). Momentálně mám fyzicky náročnější práci. Na pravidelnou stravu nemám bohužel čas,tak jako dřív. Můžete mi prosím doporučit nějaký doplněk,aby jsem přibrala na váze? Nějaký protein,kaše,nebo tak podobně? Moc Vám předem děkuji za pomoc. Hezky den. Kuželíková.

Renata Kuzelikova
16. 5. 2022

Dobrý den, pokud si přejete přibrat na váze tak vám můžeme doporučit tyto produkty: 1) vám doporučíme sacharidový nápoj se zvýšeným podílem bílkovin od společnosti Extrifit 2) nebo tuto rýžovou kaši, kterou můžete využívat například na svačiny také od společnosti Extrifit 3) a jako poslední vám určitě můžeme doporučit tuto kaši, která je nyní v akci od společnosti Ragefitness S přáním krásného dne tým Dafit.cz

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Jaký protein je nejlepší na začátek a za málo peněz

Václav Šůna
16. 2. 2022

Dobrý den, určitě bychom se zameřili na kategorii 100% whey koncentrátů (například od Extrifitu, Nutrendu nebo Survivalu). Dafit Tým

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, chci se zeptat na výběr správného proteinu. 3x týdně posiluji, pravidelně vytrvalostně sportuji a chci přibírat svalovou hmotu. Jsem štíhlý a vysoký. Díky

Ondřej Marek
14. 2. 2022

Dobrý den, doporučili bychom Vám gainery (také all in one proteiny), které obsahují proteiny a zároveň i sacharidy. Konkrétně pak například Anabolic Mass a One Stop Xtreme. Dafit Tým

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, V nedávné době jsem zhubnul 21 kg .Nyní mám 96 kg,chci sd dostat na 95 a to udržovat . Beham pravidelně 3 x týdne 7 km a cvicim ve vlastní posilovně také 3-4 týdne komplexně pouze horní polovinu těla . Cítím ,ze bych měl používat nějaký protejn ,ale nevím jaký .Poradíte mi prosím. Používám ještě CLA od extrafitu 2 x denne jako doplněk stravy po jídle . Předem dekuji

Jan Pulda
28. 9. 2021

Dobrý den, doporučili bychom Vám protein CFM 80, který je vhodný do diety, pro obecné doplnění nutričních hodnot a zároveň zasytí například i jako náhrada svačiny. Pokud by jste chtěl opravdu nejdietnější variantu, pak doporučujeme CFM90 nebo Hydro90. Ty jsou vhodné ke konzumaci přímo po tréninku, ale rychleji je tělo stráví a proto nezasytí tolik, jako zmíněný CFM80. Dafit Tým

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Co je dobrého na svaly

Pavel Minks
9. 8. 2021

Dobrý den, především jde o kvalitní stravu, pravidelný tréninky a kvalitní odpočinek. Samozřejmě jde jídelníček obohatit o protein, který je pro budování svalové hmoty důležitým prvkem. Dafit tým

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, chtěla bych se poradit s čím začít z vašich výrobků, když začínám z hubnutim. Určitě bych uvítala nějaký spalovac a nějaký protein, co by jste mi doporučili? Děkuji za odpověď. Hezký den

Tereza Svobodová
14. 6. 2021

Dobrý den, určitě bychom Vám doporučili protein CFM 80, případně CFM 90, který je do redukční diety ještě o něco vhodnější. Co se týká spalovače, odkázali bychom Vás na Fat Burner od Extrifitu. Jedná se o spalovač speciálně vyrobený pro ženy. Dafit Tým

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den potrebuji poradit chci zhubnout cvicim kardio beh a posiluji potrebuji spalovac tuku plus protein muzete mi poradit

Zdenek Zemba
11. 4. 2021

Dobrý den, protein Vám můžeme doporučit CFM 80 od společnosti Extrifit (https://www.dafit.cz/produkt/extrifit-cfm-instant-whey-80-1000-g-324449/), který je díky svým složením vhodný i v případě redukce váhy. Co se spalovače týče, určitě bychom Vám doporučili Thermovirus (https://www.dafit.cz/produkt/czech-virus-thermo-virus-60-cps-330413/) S pozdravem, Tým Dafit

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, mám intoleranci na laktozu, jaky protein v rozumně cenové hladině byste mi doporučili? Vegan(rostlinne) nepotřebuji,resp. moc nechci. Nebo podle čeho vybírat ty s nejméně laktozy? Podle metody výroby? Ale i tam mi prijde,ze jsou celkem protichůdné informace...

Karel
27. 3. 2021

Dobrý den, doporučujeme zejména tyto dva produkty. https://www.dafit.cz/produkt/biotech-100-pure-whey-lactose-free-2270-g-336436/ https://www.dafit.cz/produkt/extrifit-peptibeef-2000-g-324804/ - Jedná se o izolát, výborná vstřebatelnost, ale zde doporučujeme výhradně příchuť dvojitá čokoláda. S pozdravem, Tým Dafit.

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, Máte v nabídce protein prirodni chuti, tedy bez cukru a sladidel.... Mam jednu pixlu ale je moc sladka, potrrboval bych to naredit. Stscilo by par sacku po 30g

Jiri Rimal
14. 3. 2021

Dobrý den, můžeme Vám doporučit WPC (https://www.dafit.cz/produkt/extrifit-wpc-80-natural-1000-g-43329/), jedná se o čistou surovinu bez příchutě. Ale musíme Vás upozornit, že chuť ne každému vyhovuje. Pro naředění by měl výborně splnit účel. Dafit Tým

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den prosím o radu.. Chci si koupit nějaký proteinový nápoj prášek,, kterým bych nahradila porci jídla běžného..

Martina Musiolková
6. 2. 2021

Dobrý den, Vyloženě náhradu jídla neprodáváme. Pouze doplňky stravy, který slouží k doplnění nutričních hodnot. Například tento protein je velmi kvalitní a chuťově výborný (https://www.dafit.cz/produkt/take-a-whey-native-whey-2250-g-329074/) Dafit Tým

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den, Chci se zeptat Co by jste my doporučil/a když chci posilovat ale stále mi nejde přibrat na váze a přemýšlel jsem o proteinech ale nevím jaké jsou pro to vhodné a jestli k tomu potřebuji i nějaké doplňky stravy nebo stačí pouze proteiny? Předem děkuji za odpověď

Josef horký
2. 2. 2021

Dobrý den, Základ je mít vyšší kalorický příjem než výdej. Z produktů Vám můžeme doporučit https://www.dafit.cz/produkt/akce-kevin-levrone-levrone-mass-3000-g-zdarma-2x-shaaboom-pump-shot-120-ml-339322/. Jedná se o kombinaci sacharidů a proteinů, kterou je vhodné používat v případě nabírání hmoty. Dafit tým

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den chtěl jsem se zeptat jsem po operací žaludku a mam problém s příjmem potravy,a chtěl bych to nahradit proteinem ale nemůžu si vybrat chtěl bych nějaký s vysokým obsahem proteinu a aby neobsahoval příliš cukru a chemických látek.děkuji za radu

Jakub Hellebrand
30. 1. 2021

Dobrý den, Protein, který obsahuje nejméně cukru a nabízí výbornou vsřebatelnost je isolát. Například Vám můžeme doporučit tento https://www.dafit.cz/produkt/extrifit-iso-90-natural-1000-g-43327/ . V této situaci doporučujeme předchozí konzultaci s lékařem. Dafit tým

Tomáš (redakce Dafit)
Dotaz u kategorie:Proteiny

Dobrý den mám otázku . Máte nějaký protein,na přibírání hmotnosti? Problém je v tom,že já jsem bohužel diabetik 1 typu.Bohuzel se nikde na internetu nemůžu dohledat pro diabetiky prvního typu protein na přibírání hmotnosti.Jenom stále na hubnutí či dietu.. Děkuju předem za odpověď snad pro mě nějaký najdete či my poradíte :) Děkuju S pozdravem Martin Betar

Martin Betar
28. 1. 2021

Dobrý den, Na příbírání jsou vhodně spíše gainery. Bohužel v tomto případě by bylo lepší konzultovat to přímo s lékařem. Z našeho pohledu by mohlo být vhodné využít spíše proteinů a kalorický nadbytek zajistit tuky (například v podobě oříškových másel). Dafit Tým

Tomáš (redakce Dafit)

Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Následující volbou souhlasíte s využíváním cookies a použití údajů o vašem chování na webu pro zobrazení cílené reklamy. Personalizaci a cílenou reklamu si můžete kdykoliv vypnout nebo upravit.

více informací & nastavení