Vitamíny, minerály, extrakty

Dobrý den, až doberete V52, zkusil bych třeba Reflex Nexgen PRO + Omega 3, což je ta mě ještě maličkost vhodnější volba než V52. Obsahuje lepší formy minerálů a také celkově vyšší množství daných látek. Ještě bych pak dokoupil samostatný hořčík, který sice v nexgenu v určité míře je, ale dá se ho používat vyšší množství. Lze vzít třeba ATP Magnesium Chelate 90 cps. Při užívání Nexgenu už by stačily přidat tak 2 kapsle. Taky jsem si všiml, že neuvádíte kreatin monohydrát, ten bych určitě použil taky. Jedná se za mě o nejzákladnější suplement pro lepši výkon a regeneraci. Můžete použít třeba Extrifit CREA 400 g. Než samostatný kolagen, bych klidně z kloubní výživy zkusil třeba Extrifit Flexain 1000 ml, který mimo kolagenu obsahuje i další funkční látky. :-) To by mělo myslím stačit. Případně nám napište, kdyby Vás něco zajímalo. S pozdravem Dafit.cz

Dobrý den, osobně mám třeba dobré zkušenosti s výrobkem Revix Mozek - Bakopa, Šalvej, Ženšen 90 cps, který obsahuje látky, které právě zlepší soustředění, paměť... I tak bych to možná raději konzultoval s lékařem, zda to nemůže být problém nějakého většího rázu. Lékař samozřejmě nejsem, tak jsem vždy raději opatrný. Snad rozumíte. S pozdravem Dafit.cz

Dobrý den, suplementy i doplňky je víceméně to samé. Jsou to dvě odlišná slova pro stejnou věc. Co se únavy týče, tam to bohužel tak jednoduché nebude. Rád bych vám doporučil jeden doplněk, který by vám pomohl, ale bohužel to takhle nefunguje. Únava se skládá z mnoho faktorů. Samozřejmě se dají koupit kofeinové tablety, které vám na 1-2 hodiny pomůžou, ale je to stejné jako když si vezmete ibalgin. Na chvilku to pomůže, ale problém to vyřeší. Únava se především odvíjí od kvality stravy (jíst pravidelně, dostatečně, hodně pít vody), dostatek a kvalita spánku (vím že s dětmi je to těžší, taky je máme, ale vždy se to vyřešit dá) a mít dostatek pohybu. Samozřejmě se stane, že člověk někdy unavený bude ať se snaží sebevíc, ale snad mi rozumíte. :-) Co by vám třeba mohlo pomoci a není tak silný stimulant je třeba Guarana, kterou nabízíme od firmy Scitec. Není to tak silné a dle mého návykové jako klasický kofein a člověku to dodá docela příjemnou energii. Používají to třeba hodně pracující lidé, studenti při učení atd. S pozdravem Dafit.cz