Prom-In Nitrox Pump Caffeine Free Clean 10 x 23,5 g

Koncepce produktu

Při intenzivním silovém tréninku klade sportovec na organismus zvýšené nároky směrem k prokrvení svalové tkáně, buněčnou hydrataci i nervosvalovou koordinaci.

Jedním z důležitých faktorů výkonu je produkce oxidu dusnatého (NO), který se podílí na regulaci tonusu cév a průtoku krve ve svalové tkáni. Dostatečné prokrvení svalů ovlivňuje transport kyslíku, živin i metabolických meziproduktů vznikajících při svalové práci.

Vedle prokrvení hraje roli také buněčný objem svalové buňky, dostupnost substrátů pro svalovou kontrakci a centrální nervová regulace výkonu.

Předtréninkové přípravky tohoto typu používají látky zaměřené na:

• podporu syntézy oxidu dusnatého
• buněčnou hydrataci a osmotickou rovnováhu
• dostupnost energetických substrátů pro rychlou resyntézu ATP
• centrální nervovou regulaci výkonu prostřednictvím vlivu na neurotransmitery (dopamin, noradrenalin, acetylcholin)
• mentální koncentraci a kognitivní výkon během tréninkové zátěže

Tento produkt kombinuje všechny tyto přístupy v předtréninkové směsi bez kofeinu. Navíc v receptuře, která stojí na čistě přírodním ochucení.

Složení a funkční profilproduktu:

L-citrulin malát (2 : 1) — 7000 mg

L-citrulin je aminokyselina, která v organismu zvyšuje dostupnost L-argininu, a tím může nepřímo podpořit syntézu oxidu dusnatého (NO) přes NO-syntázu.

V odborné literatuře je citrulin studován ve vztahu k:

• zvýšení plazmatické dostupnosti argininu a substrátu pro NO-syntázu 1 5
• hemodynamické odpovědi na zátěž (průtok krve aktivní svalovou tkání) 2 4 5
• výkonu v opakovaných sériích a subjektivnímu vnímání zátěže 1 5
• svalové bolestivosti a markerům svalového poškození po tréninku 1 2 3

Beta-alanin — 3000 mg

Beta-alanin je limitující prekurzor dipeptidu karnosinu ve svalové tkáni. Karnosin působí jako intracelulární pufr vodíkových iontů (H+) vznikajících při intenzivní glykolytické zátěži.

V odborné literatuře je beta-alanin studován zejména ve vztahu k:

• zvýšení svalové koncentrace karnosinu 6 7
• pufrování metabolické acidózy při intenzivním výkonu 6 9
• výkonu ve vysokointenzivních intervalech a opakovaných sériích 7 9

A-AKG (L-arginin alfa-ketoglutarát) — 3000 mg

L-arginin představuje přímý substrát pro enzym NO-syntázu (NOS). Kombinace argininu s alfa-ketoglutarátem se používá v kontextu podpory NO signalizace a intermediárního metabolismu během fyzické zátěže.

V odborné literatuře je A-AKG studován zejména ve vztahu k:

• syntéze oxidu dusnatého a regulaci vaskulárního tonusu 10 12
• průtoku krve a perfuzi svalové tkáně během zátěže 10 12
• metabolismu aminokyselin a intermediátům Krebsova cyklu 10 12

Kreatin hydrochlorid — 2000 mg

Kreatin slouží jako rychlý zdroj fosfátových skupin pro resyntézu ATP. Suplementace kreatinem vede ke zvýšení intramuskulární zásoby fosfokreatinu.

V odborné literatuře je kreatin studován zejména ve vztahu k:

• resyntéze ATP během krátkodobé intenzivní zátěže 13 14
• výkonu při opakovaných silových intervalech 13 14
• adaptaci svalové tkáně na rezistenční trénink 13 14

Extrakt z červené řepy — 500 mg

Bohatý zdroj anorganických dusičnanů (NO3-). Tato dráha představuje mechanismus produkce NO, který přispívá k vazodilataci a ekonomice pohybu.

V odborné literatuře je suplementace studována zejména ve vztahu k:

• produkci oxidu dusnatého přes dusičnan-dusitan-NO dráhu 15 18
• vazodilataci a průtoku krve svalovou tkání 15 18
• spotřebě kyslíku a ekonomice pohybu při vytrvalostní zátěži 15 17
• výkonu při vysokointenzivních protokolech 16 18

Extrakt vinné révy (Vitis vinifera) — 200 mg

Zdroj polyfenolů, které mohou modulovat aktivitu endoteliální NO-syntázy a podporovat produkci oxidu dusnatého v cévní stěně 19 21.

Niacin (nikotinamid) — 30 mg (188 % RHP)

Esenciální vitamín skupiny B hrající klíčovou roli v energetickém metabolismu buněk 22 23.

Taurin — 1000 mg

Podílí se na regulaci buněčné hydratace a osmotické rovnováhy. Je studován ve vztahu k stabilizaci buněčných membrán při zátěži 24 25.

Prášek z kokosové vody — 500 mg

Přirozený zdroj elektrolytů podporující hydrataci a intracelulární vodní bilanci během fyzické zátěže 26 27.

L-tyrosin — 1500 mg

Prekurzor neurotransmiterů dopaminu a noradrenalinu. Je studován ve vztahu k udržení kognitivního výkonu při stresu 28 29.

L-theanin — 300 mg

Aminokyselina studovaná ve vztahu k modulaci nervové signalizace a podpoře klidné pozornosti 30 31.

CDP-cholin (citikolin) CogniWin® — 250 mg

Zdroj cholinu pro syntézu acetylcholinu, neurotransmiteru klíčového pro kognitivní procesy a pozornost 32 33.

BioPerine® extrakt z černého pepře — 5 mg

Studován ve vztahu ke zvýšení biologické dostupnosti souběžně podávaných živin 34 36.

Kvalita, suroviny a technologie

Receptura produktu je postavena na surovinách vyrobených fermentačními biotechnologickými procesy, které umožňují dosáhnout vysoké čistoty a stabilního složení.

Součástí konceptu Natural Clean je také minimalistický přístup k ochucení a sladidlům.

Produkt je:

• ochucen výhradně přírodními aromaty
• slazen pouze steviol glykosidy ze stévie
• bez použití syntetických sladidel
• bez použití přírodně identických aromat

Výroba:

• výroba v souladu s IFS / HACCP
• transparentní dávkování jednotlivých složek
• žádné proprietární směsi

Kdy a pro koho je vhodný?

• před vysoce intenzivním silovým nebo rezistenčním tréninkem
• při večerním tréninku, kdy je cílem podpořit výkon bez použití stimulantů
• při snaze podpořit vazodilataci a průtok krve aktivní svalovou tkání během zátěže
• pro sportovce preferující předtréninkové suplementy bez kofeinu a dalších stimulačních látek

Doporučené užívání

Doporučená dávka je 23,5 g směsi rozmíchané ve 300–500 ml vody, užitá přibližně 15–30 minut před tréninkem.

Z biochemického hlediska může být praktické časovat užití zhruba hodinu po lehkém jídle obsahujícím lehce stravitelné sacharidy a bílkoviny. Tento přístup může zlepšit toleranci směsi i její metabolickou dostupnost během tréninku.

Jedná se o doplněk stravy.