Lehce kdykoliv a kdekoliv

0× Hodnoceno
Značka: CPress
Kód produktu: 13673

Nebuďte tlouštíci a jezte se Sandrou lehce a kvalitně!

Celý popis

Celkem na skladě 5 ks
Můžete mít ihned. Zkontrolujte dostupnost na
279 
Nakupte ještě za 1 400 Kč a získáte dopravu zdarma
Zakoupením získáte 13 Kč na další nákup

Lehce kdykoliv a kdekoliv - Popis produktu

V této knize se naučíte jíst lépe, připravovat pokrmy s kvalitním nutričním složením, bez pocitu prohřešků vůči své postavě nebo vůči zdravé výživě. Díky autorčiným receptům budete i nadále jíst vše, co vám chutná, i ta typická jídla považovaná za „špatná“ - hamburgery, pizzu, smažené čínské nudle nebo kynuté koláče. Podstatná je volba použitých surovin a jejich množství, což díky této kuchařce budete mít ve svých rukou. Autorka Sandra Schmidová je výživová terapeutka známá z pořadu TV Prima Tlouštíci.

Cílem této kuchařky je ukázat, že jíst lépe, nutričně hodnotně, bez pocitu prohřešků vůči zdravé výživě či když chceme zhubnout lze, a to bez nutnosti vzdávat se všeho, co nám chutná. I když jsou to třeba ta typická jídla, která řadíme do těch tzv. „špatných“- např. fast food , hamburger, pizza, smažené čínské nudle nebo kynuté koláče.

Zásadní je zejména volba surovin a jejich množství, což si můžeme díky této kuchařce „ohlídat“ a mít ve svých rukou. Jde o udržitelnou úpravu jídelníčku, která může vést nejen k redukci tuku a k udržení zdraví, ale také k vnitřnímu klidu a pohodě.

Naleznete zde recepty z běžně dostupných surovin, příprava je rychlá a jednoduchá, což jsou předpoklady k tomu, abyste se k takovým receptům často vraceli a aby se navždy zabydlely v našem jídelníčku.

O autorovi:

Sandra Schmidová je nutriční terapeutka známá z pořadu TV Prima Tlouštíci. V současnosti ji můžete potkat ve výživové poradně Viviente v Brně.

 

Datum vydání: 11.11.2021

Formát: 167x225 mm

Počet stran: 160

Jazyk: čeština

Lehce kdykoliv a kdekoliv - Recenze

Ohodnoťte náš produkt
Naše recenze pocházejí od skutečných spotřebitelů/zákazníků, kteří si výrobek zakoupili.

Lehce kdykoliv a kdekoliv - Poradna

Zeptejte se

Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Následující volbou souhlasíte s využíváním cookies a použití údajů o vašem chování na webu pro zobrazení cílené reklamy. Personalizaci a cílenou reklamu si můžete kdykoliv vypnout nebo upravit.

více informací & nastavení