Fit recepty pro každého

0× Hodnoceno
Značka: Grada
Kód produktu: 12839

Kuchařka, která vás naučí zdravě vařit, ale hlavně zdravě jíst a vymanit se z koloběhu hubnutí a tloustnutí.

Celý popis

Celkem na skladě 2 ks
Můžete mít ihned. Zkontrolujte dostupnost na
279 
Nakupte ještě za 1 400 Kč a získáte dopravu zdarma
Zakoupením získáte 13 Kč na další nákup

Fit recepty pro každého - Popis produktu

Čeká na vás přes 130 originálních receptů různého zaměření, ze kterých si vybere opravdu každý, neboť odpovídají specifickým potřebám stravovacích směrů jako například bezlepková dieta, nízkosacharidové stravování či vegetariánství. Na své si ovšem přijdou i milovníci masa.

V knize najdete také rady a tipy k výživě i ukázky jídelníčků, které vám pomohou k tomu, abyste se ve svém těle cítili dobře. Všechny recepty jsou navíc velmi snadné a rychlé, tak už na nic nečekejte a hurá do fit vaření!

Z obsahu knihy:

  • Úvod
  • Základní stravovací zásady
  • Jak mít zdravý pohled na věc a nezbláznit se z diety
  • Stravovací režimy
  • Než se pustíte do vaření
  • Jak se orientovat v této knize?
  • Malá jídla a chuťovky
  • Hlavní jídla
  • Pečivo
  • Sladká jídla, dezerty
  • Cukroví
  • Bonusový recept
  • Fit svačiny do 15 minut a do 200 kcal
  • Jídelníčky pro inspiraci
  • O autorce
  • Seznam receptů

Datum vydání: 14. 07. 2021 

Formát / stran: 167×240, 168 stran

Jazyk: Čeština

Fit recepty pro každého - Recenze

Ohodnoťte náš produkt
Naše recenze pocházejí od skutečných spotřebitelů/zákazníků, kteří si výrobek zakoupili.

Fit recepty pro každého - Poradna

Zeptejte se

Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Následující volbou souhlasíte s využíváním cookies a použití údajů o vašem chování na webu pro zobrazení cílené reklamy. Personalizaci a cílenou reklamu si můžete kdykoliv vypnout nebo upravit.

více informací & nastavení