Plavání
Plavání je pohybovou aktivitou ve specifickém prostředí, kdy kromě energie nezbytné činnost svalů jsou zvýšené i energetické nároky na termogenezi. Součástí adaptace na vodní prostředí je i vyšší procento podkožního tuku, které je u plavců typické. Plavec tedy musí mít před výkonem k dispozici dostatek energetických zdrojů, které podobně jako u jiných sportů pomohou zajistit produkty obsahující sacharidy s různým stupněm uvolňování, případně další látky s energetizačním účinkem jako karnitin, kreatin či BCAA. Záleží samozřejmě také na tom, jak dlouhý trénink či závod je. Při plavání jen těžko konzumovat cokoliv v průběhu výkonu, proto jsou využívány spíše předtréninkové produkty s důrazem na jejich dobrou stravitelnost, ve vodním prostředí plný žaludek zhoršuje výkon. Po tréninku je pak třeba věnovat obzvláštní pozornost rychlému doplnění energie, pro podporu regenerace slouží především produkty s obsahem sacharidů, bílkovin či volných aminokyselin, případně doplněné o vitamíny a minerály, sloužící k obnově energetických zdrojů a podpoře regeneračních dějů.
Kevin Levrone Shaaboom Pump 385 g
Expirace 30. 04. 2025 Levro SHABOOM Pump z řady Black LINE je moderní a ucelený...
AKCE Extrifit Fatall Fat Burner 130 cps + ZDARMA 3x Fatherm Shot 90 ml
Fatall Ultimate Fat Burner je silný a účinný spalovač tuku, který je určen pro...
Extrifit Protein Bar Hydro 80 g
Proteinová tyčinka Hydro Protein Bar obsahuje kombinaci proteinových složek - mléčného...
Extrifit BCAA Instant 300 g
BCAA Instant jsou velmi snadno rozpustné větvené aminokyseliny ve volné formě (free...
ProBrands BCAA Drink 330 ml
Nyní v nabídce nová příchuť HRUŠKA . Funkční nápoj bez cukru vhodný pro zdravý životní...
AKCE 4+1 ZDARMA Extrifit Protein Bar Hydro 80 g
Proteinová tyčinka Hydro Protein Bar obsahuje kombinaci proteinových složek - mléčného...
Extrifit 100% Pure Citrulline 300 g
Užijte si maximální "pumpu" s produktem 100% Pure Citrulline! Obsahem je volná...
AKCE Kevin Levrone VITA Formula 90 tbl + ZDARMA 3x LEAA9 8g
Kevin Levrone VITA Formula je vitaminový komplex určený pro aktivní jedince, kteří...
AKCE 1+1 ATP Vitality Magnesium Chelate 90 tob
Magnesium chelate je unikátní forma chelátově vázaného hořčíku, která vyniká vysokou...
Flapjack 100 g
Flapjack Tomm´s je pečená ovesná tyčinka , vyrobená v Anglii dle originální receptury....
Extrifit Amigo 300 cps
Extrifit® vyvinul naprosto unikátní produkt. De facto se jedná o lidský sval v...
Extrifit Aminofree Peptides 400 g
AminoFree® PEPTIDES je absolutní světová špička v aminokyselinových suplementech. Jedná...
Reflex Nexgen® PRO with Digestive Enzymes 120 cps
Prémiový all-in-one multivitamín a multiminerál s trávícími enzymy.
AKCE 1+1 Extrifit Iontex Forte 600 g + ZDARMA Bidon Dafit 650 ml
Iontex ® Forte je špičkově sestavený iontový a regenerační nápoj pro doplnění...
BrainMax® Pure Protein Bar 60 g
Proteinová tyčinka s neodolatelnou chutí a pořádnou porcí bílkovin z BIO mléčného...
BrainMax® Pure Prebiotic Bar 60 g coconut
Prebiotická tyčinka z jemného kokosu a vybraných BIO ingrediencí v lahodné mléčné...
Poradna
Nevíte si rady, nebo si nejste jisti správným výběrem? Neváhejte se na nás s dotazem obrátit. Náš tým výživových specialistů vám poradí a doporučí vhodný produkt přesně podle vašeho zaměření. Dobrým pomocníkem je i možnost členění produktů podle sportu, kde jsme vám nastavili vhodné produkty dle sportovního zaměření.