Stimulanty a energizéry

Dobrý den, osobně bych to se stimulanty před bojovými sporty nějak nepřeháněl. Ze zkušenost vyšší míra kofeinu pak člověka spíše rozhodí a je takový "roztěkaný". Dobrou volbou by mohl být třeba ATP Nutrition VolcaNO 300 g forest fruit, což je takový přiměřený stimulant, který příjemně nabudí. Během výkonu se pak dá použít ještě třeba nějaký energetický gel na bázi sacharidů jako je třeba Extrifit Express Energy Gel 80 g a k tomu bych přidal nějaký iontový nápoj na popíjení během výkonu, který zase doplní elektrolyty a cukry. To by mohl být třeba Extrifit Iontex Forte 600 g. Tohle by mělo k tréninku bohatě stačit. Tak ať se Vám daří a jinak klidně případně napište. :-) S pozdravem Dafit.cz

Dobrý den, pokud myslíte jen teď jednorázově na konkrétní závod, tak bych zkusil Gutar od Nutrendu nebo Speed 8 před výkonen a jako BCAA bych použil BCAA + GT od Extrifitu. Vždy je ale lepší si to vyzkoušet nanečisto než přímo v závodě, ať si otestujete to, aby vám to sedělo na zažívání. Byla by škoda, aby vám to pak třeba zkazilo maraton. Dafit.cz

Dobrý den, kombinace možná je, jen opatrně, aby náhodou už těch látek na prokrvení nebylo moc. Jinak je to běžná praxe, jen vždy postupovat opatrně. :-) Dafit.cz

Dobrý den, doporučil bych nějaký klasický syrovátkový koncentrát jako třeba Extrifit - CFM 80 nebo PROM-IN Pure Performance. Jsou to proteiny vhodné jak po výkonu nebo jako svačina mezi jídly pro doplnění bílkovin. Nemusíte mít vysloveně nějaký speciální protein kvůli vyšší váze. S pozdravem Dafit.cz

Dobrý den, určitě bychom Vám doporučili kreatin monohydrát a případně i nakopávač, který posune Váš trénink opět o kousek dál. Například Nitrox Pump od značky Prom-In funguje skvěle. Dafit Tým