Prom-In Creatin Monohydrate HPLC 500 g
Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu.
Prom-In Creatin Monohydrate HPLC 500 g - Popis
Účinnost kreatinu byla prověřena velkým počtem odborných studií a na rozdíl od jiných suplementů je zcela nezpochybnitelná. Jedná se o přirozeně se vyskytující aminokyselinu, která se pouze v omezené míře syntetizuje především v ledvinách z aminokyselin methioninu, argininu a glycinu. kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu – příznivého účinku se dosáhne již při příjmu 3 g kreatinu denně.
Přirozeným zdrojem kreatinu v potravě je především červené maso a ryby, tedy zdroje pouze živočišné. kreatin v těle je obsažen z 95 % v kosterním svalstvu, to znamená, že je významnou součástí každé svalové buňky pro produkci energie.
- kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu
- skvělý doplněk výživy každého tvrdě trénujícího sportovce, zejména v oblasti kulturistiky a fitness
Jedná se o doplněk stravy.
Prom-In Creatin Monohydrate HPLC 500 g - Dávkování
- na podporu výkonu užijte dávku 5 g před tréninkem
- vhodné je i použit druhou dávku 5 g po tréninku v kombinaci se sacharidy s vysokým glykemickým indexem a rychle stravitelnými bílkovinami.
Prom-In Creatin Monohydrate HPLC 500 g - Hodnoty
| 100 g | 5 g | |
|---|---|---|
| kreatin monohydrát | 99 g | 5 g |
Prom-In Creatin Monohydrate HPLC 500 g - Složení
kreatin monohydrát
Prom-In Creatin Monohydrate HPLC 500 g - Upozornění
Výrobek není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Uchovávejte v suchu při teplotě do 25 °C, chraňte před přímým slunečním zářením a mrazem. Dbejte na dobré uzavření obalu a dodržování způsobu přípravy. Nepřekračutje doporučené dávkování. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Výrobek není náhradou pestré stravy.
Balení (500 g) obsahuje 100 denních dávek.
Prom-In Creatin Monohydrate HPLC 500 g - Recenze
Prom-In Creatin Monohydrate HPLC 500 g - Poradna
Ok děkuji za odpověď, jen ještě se zeptám Prom-in Creatine HPLC - 500g je psáno že rozmichat s džusem A protein si dělám s vodou tak. Jestli jsem to spravne pochopil je že agrezz normál 200ml vody a do toho ještě přidat Prom-in Creatine HPLC - 500g A to samé s proteinem 200ml vody a dotoho hodit 5g Prom-in Creatine HPLC - 500g Děkuji moc za odpověď
Dobrý den, ano přesně tak, dá se zkombinovat přímo Agrezz nebo protein + creatin. Džus je třeba jen možnost, když si ho člověk dává samostatně a nechce ho míchat pouze s vodou.
Prom-in Creatine HPLC - 500g Píše se že se má brát 5g před a klidně i 5g po tréninku. Můj dotaz je že před tréninkem si vždy dávám nakopavac agrezz tak než si koupím Prom-in Creatine HPLC - 500g chci vědět jestli to mohu tak to kombinovat a nebo agrezz vynechat.. A ještě jedem dotaz po tréninku vždy protein. Tak jak správně dávkovat.. Brát před i po tréninku Creatine a dotoho protein po a jestli ano je nějaký zapotřebí časový rozdil.. Diky za info
Dobrý den, nakopávač, creatin i protein lze kombinovat. Před tréninkem dejte porci Agrezzu a smíchejte ho dohromady s kreatinem a po tréninku protein a do něj klidně opět kreatin. 2 x 5 g je dle mého optimální denní dávka pokud máte alespoň 70 kg plus váhu. Dafit.cz
