Czech Virus Melatonin 100 tbl

1× Hodnoceno
Značka: Czech Virus
Kód produktu: 09925

Melatonin je tělu vlastní látka, zodpovědná za spánkovou regulaci. Suplementace melatoninem je vhodná hlavně pro vytížené lidi, těžce trénující sportovce a osoby, které často cestují. Tento produkt je výsledkem spolupráce s přední specialistkou na Melatonin v ČR.

Celý popis

Celkem na skladě 10+ ks
Můžete mít ihned. Zkontrolujte dostupnost na
249 
Nakupte ještě za 1 400 Kč a získáte dopravu zdarma
Zakoupením získáte 12 věrnostních bodů Nasbírané body můžete využít u dalšího nákupu

Czech Virus Melatonin 100 tbl - Popis produktu

Melatonin je látka tělu vlastní (tzv. spánkový hormon), která se vyskytuje se u řady organismů včetně savců. Jeho hladiny jsou silně závislé na střídání světla a tmy. Hlavní místo jeho tvorby je u člověka v šišince, odkud je uvolňován do krevního oběhu. Melatonin je jedním z nejdůležitějších spánkových regulátorů. Schopnost jeho tvorby se ale s narůstajícím věkem postupně snižuje. To může být považováno za jeden z důvodů zvýšeného výskytu nespavosti ve vyšším věku a u osob se sníženou hladinou melatoninu v krvi.

Regulaci hladiny melatoninu zajišťuje suprachiasmatické jádro (SCN) hypotalamu, které pomocí neurotransmiterů ovlivňuje epifýzu. Většina fyziologických funkcí melatoninu je zprostředkována pomocí membránových receptorů. Hlavním regulátorem je střídání světla a tmy. V průběhu dne dochází díky světlu k utlumení endogenní syntézy melatoninu. Umělé osvětlení v noci taktéž potlačuje syntézu melatoninu. V případě opakovanému vystavení světlu v noci, dochází ke zvýšené syntéze melatoninu ráno.

Hormon je produkován epifýzou (nadvěskem mozkovým, tzn. částí mezimozku) a je nejčastěji lokalizován v mozku, v souvisejících neuro-orgánech a v pohlavních orgánech. Výchozí látkou pro syntézu melatoninu je esenciální aminokyselina tryptofan. Melatonin je také produkován v rostlinách, kde funguje jako obrana proti oxidativnímu stresu. Melatonin lze na základě jeho chemické struktury zařadit spolu se serotoninem a katecholaminy mezi fenolové hormony.

Základním významem spánku je regenerace rozumových funkcí. Tyto schopnosti jsou nezbytné pro myšlení a řízení organismu. Spánek má také význam pro tzv. plasticitu neuronů. Ta je nezbytná v procesu tvorby paměti, a to jak krátkodobé, tak dlouhodobé. Při nedostatečně kvalitním spánku tedy dochází ke zhoršenému učení. Zároveň také klesá rychlost a přesnost. Pro sportovce je spánek obzvlášť důležitý kvůli regeneraci svalů, vyplavování růstového hormonu, růstu svalů a podobně. Důležitost kvalitního spánku si uvědomuje každý profesionální sportovec.

Melatonin jako doplněk stravy stále není dostatečně rozšířen na našem trhu byť jeho účinky nelze popřít. Většina produktů na trhu sází na osvědčené „čím více, tím lépe“, ovšem u Melatoninu to není zcela pravda. Každý člověk by si měl svoji toleranci a potřebu otestovat po menších dávkách, není určitě vhodné začít dávkou 4-5 mg/tableta, ale právě 2 mg/tableta (nebo i půlka tablety) a postupně zkoušet svoji toleranci. Tento produkt je výsledkem spolupráce s přední specialistkou na Melatonin v ČR.

Suplementace Melatoninem jako doplňkem stravy je opravdu vhodná hlavně pro vytížené lidi, těžce trénující sportovce a osoby, které často cestují. Nejedná se o návykový lék (!), jde o látku tělu vlastní, která může pomoci s regulací spánku. Narozdíl od léků na předpis nemá vážné vedlejší účinky pro zdravé jedince a prakticky se jím nelze předávkovat - dávkování ale vždy konzultujte se svým ošetřujícím lékařem, který zná váš zdravotní stav a dokáže vám určitě i správnou dávku Melatoninu. Jak bylo psáno výše, vždy otestujte svoji vlastní toleranci, ideálně začnětě s 1/2 tablety (1 mg Melatoninu).

Czech Virus Melatonin 100 tbl - Dávkování

  • jednu tabletu před usnutím zapijte vodou

Melatonin účinkuje ve tmě, proto nenarušujte jeho účinky světlem. Zejména se vyhněte zdrojům tzv. modrého světla (mobily atd.).

Czech Virus Melatonin 100 tbl - Hodnoty

Látka1 tbl
Melatonin2 mg

Czech Virus Melatonin 100 tbl - Složení

Mikrokrystalická celulóza (plnidlo), melatonin, protispákající látka: stearan hořečnatý (rostlinného původu)

Czech Virus Melatonin 100 tbl - Upozornění

Uchovávejte mimo dosah dětí. Výrobek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Pokud se léčíte s hladinou krevního cukru, konzultujte užívání melatoninu se svým lékařem. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Skladujte v suchu při teplotě 10-25 °C mimo dosah přímého slunečního záření. Chraňte před mrazem. Výrobce neručí za případné škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Po otevření spotřebujte do 60 dnů. Výrobek neslouží jako náhrada pestré stravy. Není vhodné do 18-ti let. NIKDY NEPŘEKRAČUJTE DOPORUČENOU DÁVKU! Před užíváním se vždy poraďte se svým ošetřujícím lékařem!

Czech Virus Melatonin 100 tbl - Recenze

Ohodnoťte náš produkt
Pavel Černý

Konečně něco co není placebo.

Vaše hodnocení

Czech Virus Melatonin 100 tbl - Poradna

Zeptejte se

Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Následující volbou souhlasíte s využíváním cookies a použití údajů o vašem chování na webu pro zobrazení cílené reklamy. Personalizaci a cílenou reklamu si můžete kdykoliv vypnout nebo upravit.

více informací & nastavení