Hokej
Výkon hokejisty je typický nároky jak na výbušnost, rychlost a pohybovou koordinaci, tak zároveň vzhledem k délce tréninku či zápasu také na střednědobou vytrvalost. Jeho výkonnost můžeme podpořit dodáním energetických zdrojů, především sacharidů, v doplňcích stravy ve formě nápojů či gelů, a současně speciálními doplňky stravy, jako je například kreatin, karnitin či BCAA, které podpoří energetizaci sportovního výkonu, případně může být jejich efekt ještě umocněn stimulanty, které před výkonem, případně i v jeho průběhu při hromadící se únavě „nabudí“, jako je například taurin či kofein. Podporu regenerace pak zajistí především produkty s obsahem sacharidů, bílkovin či volných aminokyselin, případně doplněné o vitamíny a minerály, sloužící k obnově energetických zdrojů a podpoře regeneračních dějů.
Zhubni tuky
Carni Liquid 120000 mg obsahuje velmi silnou dávku L-karnitin báze (120 g v láhvi, 1200...
AKCE 1+1 Extrifit BCAA Instant 300 g
Nyní ve výhodné akci 1+1. BCAA Instant jsou velmi snadno rozpustné větvené...
Nocco BCAA 330 ml
Expirace 28. 04. 2024 NOCCO BCAA je kofeinový sycený nápoj s obsahem...
Extrifit Agrezz 20 x 20,8 g
Chcete zažít skutečnou intenzitu tréninku? Takovou, kdy cítíte nejen maximálně...
AKCE Prom-in Nitrox Pump 334,5 g + ZDARMA Nitrox Pump Extreme 10x15 g
Nitrox Pump - produkt, který Vám pomůže získat zaměření ostré jako laser a současně...
Extrifit BCAA Instant 300 g
BCAA Instant jsou velmi snadno rozpustné větvené aminokyseliny ve volné formě (free...
Indiana Jerky Beef 90 g
Expirace 31. 05. 2024 Pochoutka z hovězího sušeného masa. Indiana...
ProBrands BCAA Drink 330 ml
Nyní v nabídce nová příchuť HRUŠKA . Funkční nápoj bez cukru vhodný pro zdravý životní...
Kevin Levrone VITA Formula 90 tbl
Kevin Levrone VITA Formula je vitaminový komplex určený pro aktivní jedince, kteří...
Nutrend 100% Whey Protein 2250 g
Nová generace prémiového proteinu s vylepšenou recepturou. 16 jedinečných příchutí.
Extrifit 100% Pure Citrulline 300 g
Produkt Citrulline Pure obsahuje volnou aminokyselinu L-citrulin v sypké formě sloužící...
Extrifit Amigo 300 cps
Extrifit® vyvinul naprosto unikátní produkt. De facto se jedná o lidský sval v...
Extrifit Agrezz 20 x 20,8 g AKCE
Chcete zažít skutečnou intenzitu tréninku? Takovou, kdy cítíte nejen maximálně...
Czech Virus Beast Virus V2.0 417,5 g
Ultimátní před tréninkový suplement na sílu, soutředění a pumpu. Obsahuje 13 průzkumy...
AKCE ATP Nutrition 100% Pure Whey Protein 1000 g + ZDARMA Šejkr Dafit 700 ml
Syrovátkový proteinový nápoj s vysokým podílem pepticky vázaných větvených aminokyselin...
Extrifit Aminofree Peptides 400 g
AminoFree® PEPTIDES je absolutní světová špička v aminokyselinových suplementech. Jedná...
Prom-In Progressive PRE 750 g
Progressive PRE představuje kombinaci ingrediencí užívaných před tréninkem.
Poradna
Nevíte si rady, nebo si nejste jisti správným výběrem? Neváhejte se na nás s dotazem obrátit. Náš tým výživových specialistů vám poradí a doporučí vhodný produkt přesně podle vašeho zaměření. Dobrým pomocníkem je i možnost členění produktů podle sportu, kde jsme vám nastavili vhodné produkty dle sportovního zaměření.
Dobrý den,syn hraje hokej,vek 13 let,má 4xtydne hodinu led,4xtydne suchou přípravu posilka atd.,o víkendu 1-2 zápasy.velky výdej energie.bohuzel,ve škole přes den toho moc nesni,není moc času a pak jde na trénink a třeba 5 hodin od oběda ve škole nic nejí a trénuje.co jist před tréninkem,aby získal na trénink potřebnou energii??? Děkuji za odpoved
Dobrý den, je velké množství možností, co zvolit před tréninkem. Každý má jiné preference, tak to chce postupně zkoušet a najít, co mu bude chutnat a vyhovovat. Skvělá je nějaká rychlá rýžová kaše jako třeba Rice Oat Mash od Extrifitu. Dá se zkusit také nějaká proteinová tyčinka jako Hydro Bar Extrifit, Barebells, Pure Bar od PROMINu nebo třeba jen kvalitně sendvič, ovoce, ořechy atd. Najít něco lehčího a rychlého, co mu bude sedět. S pozdravem Dafit.cz
Dobrý den Chtěl bych se zeptat jaký přesně bych měl užívat protein Hraju hokej na profesionální úrovni A popřípadě jaky ještě doplňky užívám kreatin vitamin C,D3 a pangamin
Dobrý den, co se týče proteinu tak bychom vám určitě doporučili tzv. Hydro. Vyniká vysokou čistotou a skvělou vstřebatelností. Hydro vám můžeme doporučit například od společnosti Extrifit. Co týče dalších doplňků, tak vzhledem k vašim vysokým nárokům na regeneraci vám určitě doporučíme glutamin. Jedná se o nejzastoupenější aminokyselinu v našem kosterním svalstvu, která nám významně pomáhá s regenerací. Glutamin vám doporučíme například tento od společnosti Prom-In. A co se týká vitamínů-minerálů tak bych vám ještě doporučil hořčík. Velice důležitý minerál, který má v dnešní době většina lidí nedostatek avšak pro správný výkon je tento minerál naprosto nepostradatelný. Ten vám můžeme doporučit od této společnosti: ATP. Hořčík od společnosti ATP vyniká svou čistotou požitých surovin a vysokou dávkou hořčíku v té nejlepší možné formě. S přáním krásného dne
Dobrý den, syn je ve věku 12let a hraje vrcholově lední hokej. Má 6 tréninkových jednotek týdně v klubu 4-5xled a 2xsuchou přípravu. Tréninková intenzivní jednotka trvá min 60min. Do toho o víkendu zápas nebo vložený trénink. Jaké množství gramů proteinů denně vedle stravy syn by měl doplňovat ? Je vhodné kombinovat dávku před tréninkem a do 60min po zátěži? Děkuji S pozdravem Rosta Prosím o doporučení denmí dávky
Dobrý den, uvádí se, že doporučená denní dávka by se u takto starých dětí měla pohybovat kolem 35 g bílkovin denně. Nicméně při takto nízké dávce a nízkém věku je za nás hloupost doplňovat bílkoviny ještě proteinovým nápojem. Bohatě stačí kvalitní a pestrá strava. S přáním krásného dne tým Dafit.cz