Kategorie

Fitness

Fitness jako pohybová aktivita směřující k tělesnému vzhledu ve smyslu postavy s minimem podkožního tuku a esteticky vybudovanou svalovou hmotou používá k tomuto cíli podobné postupy jako kulturistika, jen je většinou více využíván aerobní trénink sloužící k podpoře spalování podkožního tuku. Proto i zde jsou základem suplementace produkty podporující intenzitu tréninku, které obsahují jak sacharidy, tak další látky zlepšující energetizaci tréninku, jako je kreatin, karnitin či BCAA. Ty jsou často v kombinaci s látkami podporujícími prokrvení svalů, jako jsou například stimulanty produkce oxidu dusnatého. Efekt těchto látek může být ještě umocněn stimulanty, které před výkonem, případně i v jeho průběhu při hromadící se únavě „nabudí“, jako je například taurin či kofein. Ty zároveň podporují spalování podkožního tuku, spolu s dalšími spalovači bývají součástí předtréninkových produktů či nápojů určených ke konzumaci v průběhu tréninku. Některé spalovače tuku se neužívají pouze před tréninkem, ale v průběhu celého dne. Po tréninku je žádoucí podpořit regeneraci a zajistit dostatek stavebních látek pro budování svalů. Potréninkové produkty tedy obsahují sacharidy, bílkoviny, případně volné aminokyseliny či další látky podporující regeneraci.

PoradnaNevíte si rady? Podívejte se do naší poradny nebo nám napište.Přejít do poradny
238 produktů
Cena od / do
Značky
Kategorie
Forma
Příchuť
Obsah bílkovin
Hmotnost/Objem
Štítky
Big Boy Lískové ořechy v čokoládě white brownie 120 g
120g

Big Boy Lískové ořechy v čokoládě white brownie 120 g

Expirace 27. 10. 2021 Lískové ořechy v čokoládě White Brownie.

Skladem2ks
125 
AKCE 1+1 Extrifit Actinox 620 g + Actinox 620 g
Více variant

AKCE 1+1 Extrifit Actinox 620 g + Actinox 620 g

NYNÍ VE VÝHODNÉ AKCI 1+1 . Produkt Actinox ® Nitro Peptides je určen pro všechny, kdo...

Skladem200+ks
899 
AKCE 1+1 Extrifit BCAA Instant 300 g + BCAA Instant 300 g
Více variant

AKCE 1+1 Extrifit BCAA Instant 300 g + BCAA Instant 300 g

BCAA Instant jsou velmi snadno rozpustné větvené aminokyseliny ve volné formě (free...

Skladem400+ks
1 118 
Nová příchuť
Nocco BCAA 330 ml
Více variant

Nocco BCAA 330 ml

Nyní nově v nabídce příchuť Blood Orange Del Sol - osvěžující červený...

Skladem400+ks
49 
Doporučujeme
Extrifit Protein Bar Hydro 80 g
Více variant

Extrifit Protein Bar Hydro 80 g

Proteinová tyčinka Hydro Protein Bar obsahuje kombinaci proteinových složek - mléčného...

Skladem400+ks
40 
Nutrend Protein Pudding 40 g
Více variant

Nutrend Protein Pudding 40 g

PROTEIN PUDDING je lahodná svačinka s vysokým obsahem bílkovin. Příprava trvá pouhé 2...

Skladem10+ks
35 
Nutrend Carnitine Activity Drink with Caffeine 750 ml
Více variant

Nutrend Carnitine Activity Drink with Caffeine 750 ml

Osvěžující drink bez cukru obohacený o L-karnitin, kofein a taurin.

Skladem400+ks
41 
Doporučujeme
Extrifit Agrezz 20 x 20,8 g
Více variant

Extrifit Agrezz 20 x 20,8 g

Chcete zažít skutečnou intenzitu tréninku? Takovou, kdy cítíte nejen maximálně...

Skladem400+ks
699 
AKCE Nutrend Tribulus Terrestris Turbo 120 cps + Arginine 120 cps
Více variant

AKCE Nutrend Tribulus Terrestris Turbo 120 cps + Arginine 120 cps

Extrakt z plodů rostliny Tribulus terrestris s vysokým obsahem steroidních saponinů....

Skladem50+ks
469 
Nutrend AAKG 7500 25 ml blackurrant
25g

Nutrend AAKG 7500 25 ml blackurrant

Aminokyselina L-arginin spojená s alfa-ketoglutarátem ve formě praktických...

Skladem10+ks
31 
Big Boy Arašídy ve slaném karamelu 130 g
130g

Big Boy Arašídy ve slaném karamelu 130 g

Křupavé, na sucho pražené arašídy z Argentiny, obalené v čokoládě Slaný karamel.

Skladem10+ks
129 
Atp Nutrition Vitamin C 250 g
250g

Atp Nutrition Vitamin C 250 g

Vitamin C (kyselina L-askorbová) v prášku.

Skladem400+ks
169 
Prom-In Essential CFM Evolution 2250 g
Více variant

Prom-In Essential CFM Evolution 2250 g

Vysokoprocentní proteinový nápoj vyrobený metodou cfm (cross flow microfiltration –...

Skladem100+ks
1 049 
Nutrend Excelent Protein Bar 85 g
Více variant

Nutrend Excelent Protein Bar 85 g

Inovovaná receptura, mimořádná chuť a 25% bílkovin právem řadí EXCELENT PROTEIN BAR...

Skladem400+ks
43 
Extrifit BCAA Instant 300 g
Více variant

Extrifit BCAA Instant 300 g

BCAA Instant jsou velmi snadno rozpustné větvené aminokyseliny ve volné formě (free...

Skladem400+ks
579 
Big Boy Arašídy ve slaném karamelu 300 g
300g

Big Boy Arašídy ve slaném karamelu 300 g

Expirace 24. 11. 2021 Křupavé, na sucho pražené arašídy z Argentiny, obalené v...

Skladem3ks
179 
Big Boy Kešu kokos pomeranč 250 g
250g

Big Boy Kešu kokos pomeranč 250 g

Najemno rozemleté kešu oříšky s kokosovým máslem a kousky pomeranče.

Skladem10+ks
149 
Big Boy Lískové ořechy v čokoládě white brownie 300 g
300g

Big Boy Lískové ořechy v čokoládě white brownie 300 g

Lískové ořechy v čokoládě White Brownie.

Skladem10+ks
279 

Poradna

Nevíte si rady, nebo si nejste jisti správným výběrem?  Neváhejte se na nás s dotazem obrátit. Náš tým výživových specialistů vám poradí a doporučí vhodný produkt přesně podle vašeho zaměření. Dobrým pomocníkem je i možnost členění produktů podle sportu, kde jsme vám nastavili vhodné produkty dle sportovního zaměření.

Dotaz u kategorie:Fitness

dobrý den chci se zeptat jake suplementy bych měla užívat .cvičím 3-4 do tydne fitness -kulturistika při treninku používam bcaa po treninku si dám někdy protein nějaké další produkty by jste doporučily děkuji za info

ANNA MACHAČOVÁ
17. 10. 2021

Dobrý den, určitě bychom Vám doporučili glutamin, který má zásadní vliv na regeneraci. Dále jsou velmi přínosné také vitamíny a minerály. Nejvýhodnější je konzumovat nějaký multivitamínový komplex jako jsou například V52 nebo Nexgen. Z minerálů pak také určitě hořčík, zinek a omega 3. Dafit Tým

Martin (redakce Dafit)

Webové stránky používají k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Následující volbou souhlasíte s využíváním cookies a použití údajů o vašem chování na webu pro zobrazení cílené reklamy. Personalizaci a cílenou reklamu si můžete kdykoliv vypnout nebo upravit.

více informací & nastavení