Bojové sporty
Bojové sporty jsou typické svou náročností na pohybovou koordinaci, výbušnost, rychlost i sílu, které musí být udrženy na určité úrovni po delší časové období (trénink, zápas), k čemuž je zapotřebí dostatek energetických zdrojů. To můžeme podpořit vhodnou suplementací, k energetizaci výkonu mohou sloužit předtréninkové či tréninkové nápoje, popř. gely. Kromě sacharidů mohou obsahovat další energizéry jako kreatin, karnitin či BCAA. Mohou být v kombinaci se stimulanty jako je kofein či taurin, které podpoří soustředění na výkon. Po intenzivním výkonu je vhodné pomocí suplementů podpořit regeneraci, k čemuž slouží produkty obsahující sacharidy, bílkoviny, případně volné aminokyseliny či další látky jako například kreatin.
Nutrend Endurance Bar 45 g
Expirace 18. 05. 2024 Velká dávka energie ukrytá v každé "lepivé" tyčince...
Extrifit Carnigel 60 g
CARNIGEL® je nový produkt od Extrifitu®, který přináší dobře známý a mezi sportovci...
Amix Exclusive Protein Bar 40 g
Exclusive Protein Bar od Amix Nutrition je proteinová tyčinka s minimálním obsahem...
Nutrend Be Slim 30% Protein Bar 35 g
Expirace 08. 06. 2024 Tato unikátní proteinová tyčinka je odpovědí...
Bombus Raw Energy 50 g
Bombus jsou zdravé ovocné RAW tyčinky vyrobené bez tepelné úpravy z čistě přírodních...
BioTech Protein Muesli Bar 30 g
Lahodná müsli tyčinka se zvýšeným obsahem bílkovin
PhD Smart Bar 32 g
PhD Smart Bar™ je nová tyčinka s vysokým obsahem proteinu, nízkým obsahem cukru a...
Kevin Levrone Shaaboom Pump Juice Shot 120 ml
Inovovaný předtréninkový stimulant Shaaboom Pump Juice Shot s přídavkem ovocné šťávy...
Bombus Raw Protein 50 g
Proteinové tyčinky složené výhradně z přírodních surovin. Rýžový protein, jakožto...
Flapjack 100 g
Flapjack Tomm´s je pečená ovesná tyčinka , vyrobená v Anglii dle originální receptury....
Bombus Crunchy Protein 50 g
Vícevrstvá crunchy proteinová tyčinka v mléčné čokoládě.
QNT Elite N.O. Pre Workout shot 80 ml cherry grape
NO + Elite je doplněk před cvičením s nulovým obsahem cukru a vysokou účinností.
Amix Zero Hero 31% Protein Bar 65 g
Zero Hero 31% Protein Bar je tyčinka se sladidlem, s nízkým obsahem sacharidů...
Amix Low-Carb 33% Protein bar 60 g
Low-Carb 33% Protein Bar je tyčinka se sladidlem, s nízkým obsahem sacharidů (speciálně...
ProBrands Protein Bar 45 g
Proteinová tyčinka obsahuje 38% bílkovin & vysoký obsah vlákniny. Bez přidaného cukru &...
BioTech BCAA Zero 9 g
Aminokyselinový prášek s obsahem BCAA v poměru 2:1:1 a vysokým obsahem vitamínu...
Poradna
Nevíte si rady, nebo si nejste jisti správným výběrem? Neváhejte se na nás s dotazem obrátit. Náš tým výživových specialistů vám poradí a doporučí vhodný produkt přesně podle vašeho zaměření. Dobrým pomocníkem je i možnost členění produktů podle sportu, kde jsme vám nastavili vhodné produkty dle sportovního zaměření.
Dobrý den .Chci se zeptat na sportovní výživu pro box,synovi je 19 let a dělá box. Děkuji za odpověď.
Dobrý den, základem by vždy měly být k kvalitní vitamíny a minerály. Zkuste třeba osvědčený balíček Reflex Nexgen Pro + Omega 3. Omega 3 je také skvělý doplněk výživy, který má nejen zdravotní benefity. Dále by bylo dobré užívat nějaký potreninkovy nápoj. Z této kategorie jednoznačně doporučuji Extrifit Hero. Je to komplexní přípravek, který obsahuje vše potřebné. Dále by mohl zkusit kreatin monohydrát, který je skvělý na sílu s výbušnost. Stačí pouze 5 g denně a uvidíte, že s kreatin je to hned lepší. Doplňků je samozřejmě mnoho, ale osobně bych zatím začal tímto a případně postupně něco přidal. Dále se nabízejí BCAA, Glutamin, nějaký nakopávač atd. Základ by měly být ale doplňky výše uvedené. S pozdravem Dafit.cz
Dobrý den, dělám výbušný sport a chtěla bych se zeptat, co byste mi, prosím, doporučili.
Dobrý den, je to velmi obecní otázka. Moc informací jste o sobě neuvedla, tak bude trochu složitější Vám konkrétně něco doporučit. Zkusím to aspoň tak nějak obecně. Určitě bych volil nějaký kvalitní po-tréninkový nápoj. Za mě jedničkou v této kategorii je určitě Hero od Extrifitu, které nabízí směs všech potřebných látek používaných po tréninku. Dobré bude také užívat nějaké kvalitní vitamíny jako třeba ATP Multi Vitality. Omegou 3 také nic nezkazíte. I ta má spoustu nejenom zdravotních benefitů. Třeba Omega od stejné značky ATP je velmi dobrá. Na podporu regenerace můžete přidat ještě glutamin. Můžete zkusit ten od Extrifitu, PROM-INu nebo ATP. Všechny jsou na velmi dobré úrovni. Možností je spoustu, ale tohle je myslím takový kvalitní a účinný základ. :-) Případně nám napište třeba na messenger či instagram a můžeme si dále napsat. S pozdravem Dafit.cz