Bojové sporty
Bojové sporty jsou typické svou náročností na pohybovou koordinaci, výbušnost, rychlost i sílu, které musí být udrženy na určité úrovni po delší časové období (trénink, zápas), k čemuž je zapotřebí dostatek energetických zdrojů. To můžeme podpořit vhodnou suplementací, k energetizaci výkonu mohou sloužit předtréninkové či tréninkové nápoje, popř. gely. Kromě sacharidů mohou obsahovat další energizéry jako kreatin, karnitin či BCAA. Mohou být v kombinaci se stimulanty jako je kofein či taurin, které podpoří soustředění na výkon. Po intenzivním výkonu je vhodné pomocí suplementů podpořit regeneraci, k čemuž slouží produkty obsahující sacharidy, bílkoviny, případně volné aminokyseliny či další látky jako například kreatin.
AKCE 3x Extrifit Carnifresh 850 ml
Osvěžující nápoj s obsahem karnitinu, kofeinu, chromu a hořčíku v chelátové formě s...
Zhubni tuky
Carni Liquid 120000 mg obsahuje velmi silnou dávku L-karnitin báze (120 g v láhvi, 1200...
AKCE 3x Extrifit Carni 120000 Liquid 1000 ml
Carni Liquid 120000 mg obsahuje velmi silnou dávku L-karnitin báze (120 g v láhvi, 1200...
Reflex Nexgen® PRO with Digestive Enzymes 120 cps
Prémiový all-in-one multivitamín a multiminerál s trávícími enzymy.
Extrifit Carnifresh 850 ml
Osvěžující nápoj s obsahem karnitinu, kofeinu, chromu a hořčíku v chelátové formě s...
Barebells Protein Bar 55 g
Barebells Protein Bar je vysoce proteinová tyčinka s nízkým obsahem sacharidů a...
Prom-In Essential BCAA Synergy 550 g
Bcaa synergy je specifická kombinace klíčových aminokyselin. obsahuje optimální dávku...
Nutrend Endurosnack 75 g
Inovovaný energetický gel jako ideální zdroj energie při náročné sportovní aktivitě.
Extrifit Protein Bar Hydro 80 g
Proteinová tyčinka Hydro Protein Bar obsahuje kombinaci proteinových složek - mléčného...
Extrifit Iontex Forte 600 g
Iontex ® Forte je špičkově sestavený iontový a regenerační nápoj pro doplnění...
Extrifit Exxe Iso Protein Bar 31% 65 g
Prvotřídní proteinové tyčinky s absolutním minimem tuků a cukrů.
Extrifit Carnigel 60 g
CARNIGEL® je nový produkt od Extrifitu®, který přináší dobře známý a mezi sportovci...
Extrifit Carni 120000 Liquid 1000 ml
Carni Liquid 120000 mg obsahuje velmi silnou dávku L-karnitin báze (120 g v láhvi, 1200...
Extrifit Protein Break! 900 g
Naprosto dokonalé komplexní jídlo se zastoupením 27,8 g whey proteinu ve 100 g.
Extrifit BCAA Instant 300 g
BCAA Instant jsou velmi snadno rozpustné větvené aminokyseliny ve volné formě (free...
Extrifit Aminofree Peptides 400 g
AminoFree® PEPTIDES je absolutní světová špička v aminokyselinových suplementech. Jedná...
Extrifit Agrezz 20 x 20,8 g
Chcete zažít skutečnou intenzitu tréninku? Takovou, kdy cítíte nejen maximálně...
Reflex Nexgen Pro 90 cps + Omega 3 90 cps ZDARMA
Komplex vitamínů, minerálů a kultur LactoSpore® a doplněk stravy s čistým rybím olejem.
Poradna
Nevíte si rady, nebo si nejste jisti správným výběrem? Neváhejte se na nás s dotazem obrátit. Náš tým výživových specialistů vám poradí a doporučí vhodný produkt přesně podle vašeho zaměření. Dobrým pomocníkem je i možnost členění produktů podle sportu, kde jsme vám nastavili vhodné produkty dle sportovního zaměření.
Dobrý den .Chci se zeptat na sportovní výživu pro box,synovi je 19 let a dělá box. Děkuji za odpověď.
Dobrý den, základem by vždy měly být k kvalitní vitamíny a minerály. Zkuste třeba osvědčený balíček Reflex Nexgen Pro + Omega 3. Omega 3 je také skvělý doplněk výživy, který má nejen zdravotní benefity. Dále by bylo dobré užívat nějaký potreninkovy nápoj. Z této kategorie jednoznačně doporučuji Extrifit Hero. Je to komplexní přípravek, který obsahuje vše potřebné. Dále by mohl zkusit kreatin monohydrát, který je skvělý na sílu s výbušnost. Stačí pouze 5 g denně a uvidíte, že s kreatin je to hned lepší. Doplňků je samozřejmě mnoho, ale osobně bych zatím začal tímto a případně postupně něco přidal. Dále se nabízejí BCAA, Glutamin, nějaký nakopávač atd. Základ by měly být ale doplňky výše uvedené. S pozdravem Dafit.cz
Dobrý den, dělám výbušný sport a chtěla bych se zeptat, co byste mi, prosím, doporučili.
Dobrý den, je to velmi obecní otázka. Moc informací jste o sobě neuvedla, tak bude trochu složitější Vám konkrétně něco doporučit. Zkusím to aspoň tak nějak obecně. Určitě bych volil nějaký kvalitní po-tréninkový nápoj. Za mě jedničkou v této kategorii je určitě Hero od Extrifitu, které nabízí směs všech potřebných látek používaných po tréninku. Dobré bude také užívat nějaké kvalitní vitamíny jako třeba ATP Multi Vitality. Omegou 3 také nic nezkazíte. I ta má spoustu nejenom zdravotních benefitů. Třeba Omega od stejné značky ATP je velmi dobrá. Na podporu regenerace můžete přidat ještě glutamin. Můžete zkusit ten od Extrifitu, PROM-INu nebo ATP. Všechny jsou na velmi dobré úrovni. Možností je spoustu, ale tohle je myslím takový kvalitní a účinný základ. :-) Případně nám napište třeba na messenger či instagram a můžeme si dále napsat. S pozdravem Dafit.cz